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Uva e Jujuba


Uva
Jujuba e Uva


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer  
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Melhora a força muscular, A saúde do fígado, Mantém o equilíbrio hormonal, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento da histeria  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca  
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras  
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira nos olhos, Coceira do nariz, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue  
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Dor de cabeça intensa  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
No  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Não disponível  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
18,10 g  
17
20,23 g  
12

Fibra
0,90 g  
37
Não disponível  

Açucar
15,48 g  
7
Não disponível  

Proteína
0,72 g  
40
1,20 g  
19

Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
12
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg  
99+
Não disponível  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg  
17
0,08 mg  
19

Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg  
33
Não disponível  

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,20 mg  
99+
69,00 mg  
9

Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg  
30
Não disponível  

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
Não disponível  

Licopeno
0,00 mcg  
9
Não disponível  

Luteína + Zeaxantina
72,00 mcg  
20
Não disponível  

Choline
5,60 mg  
22
Não disponível  

Gordo
0,16 g  
37
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
191,00 mg  
39
250,00 mg  
27

Ferro
0,36 mg  
31
0,48 mg  
26

Sódio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Cálcio
10,00 mg  
34
21,00 mg  
21

Magnésio
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zinco
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28

Fósforo
20,00 mg  
25
23,00 mg  
22

Manganês
0,07 mg  
37
0,08 mg  
34

Cobre
0,13 mg  
15
0,00 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
Não disponível  

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
11,00 mg  
29
0,00 mg  
38

6s Omega
37,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
4,00 mg  
14
Não disponível  

Teor de água
80,50 g  
99+
77,86 g  
99+

Cinza
0,50 g  
26
0,51 g  
25

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal  
14
79,00 kcal  
8

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível  
Não disponível  

Calorias em congelado Form
104,00 kcal  
4
Não disponível  

Calorias em forma seca
250,00 kcal  
29
287,00 kcal  
19

Calorias em Canned Form
76,00 kcal  
12
Não disponível  

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal  
21
Não disponível  

Calorias em Jam
260,00 kcal  
14
Não disponível  

Calorias em Pie
283,00 kcal  
26
Não disponível  

Características

Tipo
Baga  
Fruto de árvore  

Estação
Outono, Verão  
Outono, Verão  

Variedades
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel  
Mel Jar, Cana de açúcar, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Dente de tigre, Delight inverno e Lang  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Verde, Vermelho  
Verde, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Luz verde  
Branco  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Suculento  
Crocante  

Gosto
Agridoce  
Doce  

Origem
Ásia Ocidental, A Europa Central  
Síria  

Cresce sobre
Vines  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam  
Arenoso, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
  • Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
  
  • Pigmento extraído de jujuba indiano é usado para tingimento da seda na Birmânia.
  • Jujuba fresco é conhecido como maçã Chinese & forma seca é chamado como data chinês.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Espanha  
China  

Outros países
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America  
Bangladesh, Índia, Iran, Coréia, Líbano, Paquistão  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Chile  
China  

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera  
Ziziphus zizyphus  

Sinônimo
Não disponível  
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Vitales  
Rosales  

Família
Vitaceae  
Rhamnaceae  

Gênero
Vitis  
Ziziphus  

Espécies
Vitis vinifera  
Z. zizyphus  

Grupo genérico
Uva  
Não disponível  

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