Dom
Porównaj Owoce


Chlebowca i Durian


Durian i Chlebowca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic  
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres  

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Koagulacja  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
-  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,30 g  
10
27,09 g  
7

Włókno
1,50 g  
33
3,80 g  
15

Cukier
19,08 g  
5
20,00 g  
4

Białko
1,72 g  
12
1,47 g  
15

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,37 mg  
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
17
0,20 mg  
3

Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg  
10
1,07 mg  
8

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
26
0,23 mg  
28

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg  
2
0,32 mg  
3

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
36,00 mcg  
6

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg  
99+
19,70 mg  
37

Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg  
26
1,40 mg  
8

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
1,50 mcg  
30

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg  
6
0,00 mcg  
40

Cholina
5,40 mg  
28
19,20 mg  
1

Sadło
0,64 g  
13
5,33 g  
4

Minerały
  
  

Potas
448,00 mg  
8
436,00 mg  
9

Żelazo
0,23 mg  
99+
0,43 mg  
27

Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Wapń
24,00 mg  
19
6,00 mg  
40

Magnez
29,00 mg  
6
30,00 mg  
5

Cynk
0,13 mg  
20
0,28 mg  
10

Fosfor
21,00 mg  
24
39,00 mg  
9

Mangan
0,04 mg  
99+
0,33 mg  
17

Miedź
0,08 mg  
31
0,21 mg  
6

Selen
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
17,00 mg  
11

Zawartość Wody
73,46 g  
99+
65,00 g  
99+

Popiół
0,94 g  
9
1,12 g  
7

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
95,00 kcal  
12
147,00 kcal  
6

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
95,00 kcal  
10
147,00 kcal  
6

Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal  
9
147,00 kcal  
6

Kalorii w postaci suchej
258,64 kcal  
39
400,00 kcal  
6

Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal  
12
147,00 kcal  
6

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal  
18
170,00 kcal  
5

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
320,00 kcal  
8

Kalorii w Pie
200,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
4

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Monsun, Lato  
Monsun  

Odmiany
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Żółty  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Włóknisty  
Twardy  

Smak
Słodkie  
Kremowy, Słodkie  

Pochodzenie
Indie  
Azji Południowo-Wschodniej  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Glina  

pH Gleby
6-7.5  
5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Gorąco, Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
  
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
No  
No  

Koktajle
Yes  
No  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Tajlandia  

Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia  
Indonezja, Malezja, Filipiny  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Indie  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus heterophyllus  
Durio zibethinus  

Synonim
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia  
Lahia Hassk  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Alismidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Malvales  

Rodzina
Moraceae  
Malvaceae  

Genus
Artocarpus  
Durio  

Gatunki
A. heterophyllus  
D. zibethinus  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce