Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Chlebowca i Durian


Durian i Chlebowca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic   
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres   

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty   
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Koagulacja   
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Niedostępne   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
23,30 g   
10
27,09 g   
7

Włókno
1,50 g   
31
3,80 g   
15

Cukier
19,08 g   
4
Niedostępne   

Białko
1,72 g   
12
1,47 g   
15

Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,37 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
17
0,20 mg   
3

Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg   
10
1,07 mg   
8

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg   
23
0,23 mg   
25

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg   
2
0,32 mg   
3

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg   
10
36,00 mcg   
6

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg   
99+
19,70 mg   
37

Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg   
22
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg   
5
Niedostępne   

Sadło
0,64 g   
13
5,33 g   
4

Minerały
  
  

Potas
448,00 mg   
8
436,00 mg   
9

Żelazo
0,23 mg   
99+
0,43 mg   
27

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
24,00 mg   
19
6,00 mg   
39

Magnez
29,00 mg   
6
30,00 mg   
5

Cynk
0,13 mg   
20
0,28 mg   
10

Fosfor
21,00 mg   
24
39,00 mg   
9

Mangan
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
14

Miedź
0,08 mg   
31
0,21 mg   
6

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

Omega 6s
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
73,46 g   
99+
65,00 g   
99+

Popiół
0,94 g   
9
1,12 g   
7

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
95,00 kcal   
6
147,00 kcal   
3

Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal   
5
147,00 kcal   
3

Kalorii w postaci suchej
258,64 kcal   
27
400,00 kcal   
6

Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal   
7
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal   
17
170,00 kcal   
5

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal   
19
320,00 kcal   
8

Kalorii w Pie
200,00 kcal   
99+
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Jesień, Monsun, Lato   
Monsun   

Odmiany
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy   
Zielony   

Wewnątrz Kolor
Żółty   
Żółty   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
Włóknisty   
Twardy   

Smak
Słodkie   
Kremowy, Słodkie   

Pochodzenie
Indie   
Azji Południowo-Wschodniej   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone   
Glina   

pH Gleby
6-7.5   
5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły   
Gorąco, Wilgotny   

Fakty

Fakty O
  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
  
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
No   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Koktajle
Yes   
No   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie   
Tajlandia   

Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia   
Indonezja, Malezja, Filipiny   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Chiny   

Górny Eksporter
Indie   
Tajlandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus heterophyllus   
Durio zibethinus   

Synonim
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia   
Lahia Hassk   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Alismidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Rosales   
Malvales   

Rodzina
Moraceae   
Malvaceae   

Genus
Artocarpus   
Durio   

Gatunki
A. heterophyllus   
D. zibethinus   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce