Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit en Jujube


Jujube en jackfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling  
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
-  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
-  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,30 g  
10
20,23 g  
12

Vezel
1,50 g  
33
1,00 g  
38

Suiker
19,08 g  
5
19,00 g  
6

Eiwit
1,72 g  
12
1,20 g  
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
5
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
17
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg  
10
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
26
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg  
2
0,08 mg  
19

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg  
99+
69,00 mg  
9

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,90 mcg  
34

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
-  

choline
5,40 mg  
28
10,00 mg  
8

Dik
0,64 g  
13
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg  
8
250,00 mg  
27

Ijzer
0,23 mg  
99+
0,48 mg  
26

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
24,00 mg  
19
21,00 mg  
22

Magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Zink
0,13 mg  
20
0,05 mg  
28

Fosfor
21,00 mg  
24
23,00 mg  
22

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
38

Koper
0,08 mg  
31
0,00 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
15,00 mg  
13

Water inhoud
73,46 g  
99+
77,86 g  
99+

As
0,94 g  
9
0,51 g  
26

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
95,00 kcal  
12
79,00 kcal  
14

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal  
10
79,00 kcal  
14

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal  
9
79,00 kcal  
13

Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal  
39
287,00 kcal  
27

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
79,00 kcal  
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
79,00 kcal  
14

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
200,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
11

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
boom fruit  

Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer  
Herfst, Zomer  

rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  
Groen, Rood, Geel  

Inside Color
Geel  
Wit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
vezelig  
Knapperig  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Indië  
Syrië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  
zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7.5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  
  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
China  

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Indië  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus heterophyllus  
Ziziphus zizyphus  

Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Alismidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
Moraceae  
Rhamnaceae  

Geslacht
Artocarpus  
Ziziphus  

species
A. heterophyllus  
Z. zizyphus  

Generic Group
-  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits