Acasă
 Fructe si compara

longan vs physalis Nutriție

longan
physalis
physalis vs longan Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
15,00 g   
27
13,30 g   
36
Fibră
1,10 g   
35
0,50 g   
40
Zahăr
Nu e disponibil   
3,90 g   
99+
Proteină
1,30 g   
17
2,30 g   
8
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
17
0,17   
10
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
2
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg   
9
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,50 mg   
19
colină
Nu e disponibil   
2,00 mg   
30
Gras
0,40 g   
21
0,00 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
266,00 mg   
24
170,00 mg   
99+
Fier
0,13 mg   
99+
1,30 mg   
11
Sodiu
0,00 mg   
21
Nu e disponibil   
Calciu
1,00 mg   
99+
12,00 mg   
29
Magneziu
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27
Zinc
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23
Fosfor
12,00 mg   
34
39,00 mg   
9
Mangan
Nu e disponibil   
0,40 mg   
9
Cupru
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22
Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
Nu e disponibil   
6s omega
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
sterol
  
  
Continut de apa
78,00 g   
99+
Nu e disponibil   
Frasin
0,50 g   
26
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!