Acasă
Fructe si compara


physalis și Mar verde


Mar verde și physalis


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale  
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative  
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții  

Beneficii ale pielii
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati  

Beneficii pentru par
-  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Hipertensiune, TVS  
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,30 g  
36
13,81 g  
33

Fibră
0,50 g  
99+
2,40 g  
25

Zahăr
3,90 g  
99+
10,00 g  
27

Proteină
2,30 g  
8
0,30 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17  
10
0,02  
26

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
150,00 mcg  
6
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
3
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg  
1
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,62 mg  
4
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg  
25
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg  
32
4,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,20 mcg  
27

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
335,00 mcg  
4
29,00 mcg  
28

colină
2,00 mg  
37
3,40 mg  
33

Gras
0,00 g  
99+
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
170,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Fier
1,30 mg  
11
0,10 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
12,00 mg  
30
6,00 mg  
40

Magneziu
8,00 mg  
27
5,00 mg  
30

Zinc
0,10 mg  
23
0,00 mg  
30

Fosfor
39,00 mg  
9
11,00 mg  
35

Mangan
0,40 mg  
12
0,00 mg  
99+

Cupru
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,90 mcg  
8
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
60,00 mg  
13
9,00 mg  
34

6s omega
80,00 mg  
24
43,00 mg  
38

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Continut de apa
92,70 g  
5
85,60 g  
38

Frasin
0,80 g  
13
0,20 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
77,00 kcal  
15
52,00 kcal  
30

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
36,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Calorii în Forma congelate
53,00 kcal  
27
48,00 kcal  
32

Calorii în formă uscată
92,00 kcal  
99+
243,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
53,00 kcal  
33
67,00 kcal  
24

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
47,00 kcal  
32

Calorii în gem
238,00 kcal  
22
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
265,00 kcal  
33

Caracteristici

Tip
fructe legume  
fructe de copac  

Sezon
Arc, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Galben deschis, Portocale  
Verde, roșu, Galben  

în interior de culoare
Portocale  
alb  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
-  
Dulce, Dulce-acrișor  

Origine
Chile, Peru  
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
Lut  

pH-ul solului
5-6.1  
6-7  

Condiții climatice
-  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.  
  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
-  
China  

Alte țări
-  
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Olanda  
Rusia  

Exportator de top
Columbia  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
physalis peruviana  
malus Domestica  

Sinonim
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum  
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
solanales  
Rosales  

Familie
solanacee  
Rosaceae  

Gen
physalis  
malus  

specie
physalis  
M. domestica  

generic Group
-  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii