Home
 mbandhingaké Frutas

longan vs physalis Nutrition

longan
physalis
physalis vs longan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
15.00 g   
27
13.30 g   
36
serat
1.10 g   
35
0.50 g   
40
Sugar
ora Sumadhiya   
3.90 g   
99+
protein
1.30 g   
17
2.30 g   
8
Protein kanggo milai rasio
0.09   
17
0.17   
10
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
150.00 MCG   
5
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.11 mg   
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg   
2
0.04 mg   
23
Vitamin B3 (niacin)
1.00 mg   
9
2.80 mg   
1
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
ora Sumadhiya   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   
Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   
Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg   
32
28.00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.50 mg   
19
kolin
ora Sumadhiya   
2.00 mg   
30
lemak
0.40 g   
21
0.00 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
266.00 mg   
24
170.00 mg   
99+
Iron
0.13 mg   
99+
1.30 mg   
11
sodium
0.00 mg   
21
ora Sumadhiya   
calcium
1.00 mg   
99+
12.00 mg   
29
Magnesium
10.00 mg   
25
8.00 mg   
27
seng
0.05 mg   
28
0.10 mg   
23
fosfor
12.00 mg   
34
39.00 mg   
9
Manganese
ora Sumadhiya   
0.40 mg   
9
tembaga
0.10 mg   
22
0.10 mg   
22
selenium
0.60 MCG   
10
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
ora Sumadhiya   
6s Omega
0.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   
Sterol
  
  
Kadar banyu
78.00 g   
99+
ora Sumadhiya   
Ash
0.50 g   
26
0.80 g   
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!