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Tamarindo Nutrição

Tamarindo


Nutrição
0
Porção
100 g 0
Carboidratos
62,50 g 4
Fibra
5,10 g 10
Açucar
57,40 g 3
Proteína
2,80 g 4
Proteína para Rácio Carb
0,04 23
Vitaminas
0
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg 17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg 1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg 4
Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg 2
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg 42
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg 26
Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg 21
Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,50 mg 62
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg 37
Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg 22
Licopeno
0,00 mcg 9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg 36
Choline
8,60 mg 8
Gordo
0,60 g 14
Minerais
0
Potássio
628,00 mg 4
Ferro
2,80 mg 2
Sódio
28,00 mg 2
Cálcio
74,00 mg 2
Magnésio
92,00 mg 1
Zinco
0,10 mg 23
Fósforo
113,00 mg 1
Manganês
0,10 mg 31
Cobre
0,00 mg 52
Selênio
1,30 mcg 6
Ácidos graxos
0
Omega 3s
0,00 mg 38
6s Omega
0,00 mg 54
Esteróis
0
Fitoesterol
0,00 mg 16
Teor de água
82,00 g 50
Cinza
0,09 g 44
Calorias >>
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