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Longan e Uva passa


Uva passa e Longan


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon   
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis   
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Não disponível   
Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca   
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   

Efeitos colaterais
Irritação da boca, Ganho de peso   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,00 g   
27
79,18 g   
1

Fibra
1,10 g   
35
3,70 g   
16

Açucar
Não disponível   
59,19 g   
2

Proteína
1,30 g   
17
3,07 g   
3

Proteína para Rácio Carb
0,09   
17
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,13 mg   
7

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,77 mg   
15

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg   
12
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
9

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg   
32
2,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
3,50 mcg   
19

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
11,10 mg   
5

Gordo
0,40 g   
21
0,46 g   
19

Minerais
  
  

Potássio
266,00 mg   
24
749,00 mg   
2

Ferro
0,13 mg   
99+
1,88 mg   
6

Sódio
0,00 mg   
21
11,00 mg   
9

Cálcio
1,00 mg   
99+
50,00 mg   
6

Magnésio
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4

Zinco
0,05 mg   
28
0,22 mg   
13

Fósforo
12,00 mg   
34
101,00 mg   
2

Manganês
Não disponível   
0,30 mg   
16

Cobre
0,10 mg   
22
0,32 mg   
4

Selênio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

6s Omega
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
78,00 g   
99+
15,43 g   
99+

Cinza
0,50 g   
26
1,85 g   
3

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
83,00 kcal   
7
299,00 kcal   
1

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
154,00 kcal   
6

Calorias em Jam
Não disponível   
255,00 kcal   
16

Calorias em Pie
109,00 kcal   
99+
251,00 kcal   
34

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Baga   

Estação
Meados ao fim do verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew   
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos   

Sem sementes Variedade
Não disponível   
Não disponível   

Cor
Marrom Rusty   
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo   

Dentro de Cor
Marrom amarelado   
Castanho   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Carnudo   
Carnudo   

Gosto
Adocicado   
Doce   

Origem
México   
A Europa Central, Ásia Ocidental   

Cresce sobre
Arvores   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Argila loam, Sandy loam   

O pH do solo
5-7   
5.5-7   

Condições climáticas
Ensolarado, Caloroso, sem geadas   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
  
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia   
Estados Unidos da America   

Outros países
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã   
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão   

Top do Importador
China   
Europa   

Top Exportador
Tailândia   
Turkey   

Nome científico

Nome botânico
Dimocarpus longan   
Vitis vinifera   

Sinônimo
Olho do dragão   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Divisão
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Não disponível   

Ordem
Sapindales   
Vitales   

Família
Sapindaceae   
Vitaceae   

Gênero
Dimocarpus   
Vitis   

Espécies
D. longan   
Vitis vinifera   

Grupo genérico
Não disponível   
Uva   

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