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पीचू और किशमिश


किशमिश और पीचू


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, सूजन को काम करने के लिए, स्वस्थ बलगम झिल्ली, मौखिक गुहा कैंसर से बचाता है, एनीमिया से बचाता, मॉर्निंग सिकनेस को रोकता है, फेफड़ों के कैंसर से बचाता है, त्वचा पुनर्जीवन, बृहदांत्र संबंधी रोगों का उपचार  
अम्लरोग उपचार, कैंसर की रोकथाम, मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा, कब्ज रोकता है, रक्ताल्पता मे मदद करता है  

सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता, ऊर्जा देता है, गठिया मे मदद करता है  
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, बुखार मे मदद करता है, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, हड्डियों को मजबूत  

त्वचा पे लाभ
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन  
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन  

बालों पे लाभ
-  
बालों की सुरक्षा  

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी  
तीव्रग्राहिता, दमा, साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, रक्तचाप में गिरावट, हीव्स, त्वचा के लाल चकत्ते, भरा नाक, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, घरघराहट  

दुष्प्रभाव
मुँह जलन, भार बढ़ना  
एलर्जी की प्रतिक्रिया  

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes  
-  

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में  
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय  

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

कार्बोहाइड्रेट
15.00 ग्राम  
27
79.18 ग्राम  
1

रेशा
1.10 ग्राम  
37
3.70 ग्राम  
16

चीनी
16.50 ग्राम  
7
59.19 ग्राम  
2

प्रोटीन
1.30 ग्राम  
17
3.07 ग्राम  
3

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.09  
17
0.04  
24

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
0.00 माइक्रोग्राम  
39
0.00 माइक्रोग्राम  
39

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम  
24
0.11 मिलीग्राम  
4

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.50 मिलीग्राम  
2
0.13 मिलीग्राम  
7

विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.00 मिलीग्राम  
9
0.77 मिलीग्राम  
15

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.30 मिलीग्राम  
14
0.10 मिलीग्राम  
99+

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.00 मिलीग्राम  
99+
0.17 मिलीग्राम  
9

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
0.00 माइक्रोग्राम  
36
5.00 माइक्रोग्राम  
30

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
28.00 मिलीग्राम  
32
2.30 मिलीग्राम  
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.20 मिलीग्राम  
34
0.12 मिलीग्राम  
40

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
1.20 माइक्रोग्राम  
32
3.50 माइक्रोग्राम  
20

लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम  
9
0.00 माइक्रोग्राम  
9

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
-  
0.00 माइक्रोग्राम  
40

चोलिने
2.10 माइक्रोग्राम  
36
11.10 माइक्रोग्राम  
6

वसा
0.40 ग्राम  
21
0.46 ग्राम  
19

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
266.00 मिलीग्राम  
24
749.00 मिलीग्राम  
2

लोहा
0.13 मिलीग्राम  
99+
1.88 मिलीग्राम  
6

सोडियम
0.00 मिलीग्राम  
21
11.00 मिलीग्राम  
9

कैल्शियम
1.00 मिलीग्राम  
99+
50.00 मिलीग्राम  
6

मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम  
25
32.00 मिलीग्राम  
4

जस्ता
0.05 मिलीग्राम  
28
0.22 मिलीग्राम  
13

फास्फोरस
12.00 मिलीग्राम  
34
101.00 मिलीग्राम  
2

मैंगनीज
0.05 मिलीग्राम  
99+
0.30 मिलीग्राम  
19

तांबा
0.10 मिलीग्राम  
22
0.32 मिलीग्राम  
4

सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम  
10
0.60 माइक्रोग्राम  
10

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम  
99+
8.00 मिलीग्राम  
35

ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम  
99+
29.00 मिलीग्राम  
99+

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
9.00 मिलीग्राम  
19
-  

पानी की मात्रा
78.00 ग्राम  
99+
15.43 ग्राम  
99+

राख
0.50 ग्राम  
27
1.85 ग्राम  
3

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
83.00 किलो कैलोरी  
13
299.00 किलो कैलोरी  
2

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी  
25
302.00 किलो कैलोरी  
2

जमे हुए फार्म में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी  
24
299.00 किलो कैलोरी  
2

सूखे रूप में कैलोरी
283.00 किलो कैलोरी  
28
299.00 किलो कैलोरी  
24

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी  
27
299.00 किलो कैलोरी  
2

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी  
31
154.00 किलो कैलोरी  
6

जाम में कैलोरी
250.00 किलो कैलोरी  
19
255.00 किलो कैलोरी  
16

पाई में कैलोरी
109.00 किलो कैलोरी  
99+
251.00 किलो कैलोरी  
36

विशेषताएँ

प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय  
बेरी  

परिपक्व ऋतु
अंत की गर्मियों  
सभी मौसम  

किस्मों
चोम्पू लेंगं , कोहल सीडलिंग , हॅव , एड़ौ और बीएव किएव  
डार्क रेज़िन्स, वाइट ओर गोलडेन रेज़िन्स, सल्टनास और करेंट्स  

बीजरहित वैराइटी
-  
-  

रंग
जंग खाए भूरे रंग  
काली, नीला, हरा, बैंगनी, पीला  

अंदर का रंग
पीले भूरे रंग  
भूरा  

आकार
गोल  
अंडाकार  

बनावट
मांसल  
मांसल  

स्वाद
हलका मिठा  
मीठा  

मूल देश
मेक्सिको  
मध्य यूरोप, पश्चिमी एशिया  

पर बढ़ता है
पेड़  
-  

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा  
मिट्टी दोमट, रेतीली दोमट  

मृदा पीएच
5-7  
5.5-7  

वातावरण की परिस्थितियाँ
धूप, गरम, तुषार के बिना  
गरम  

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • लॉन्गन को चीन में 'ड्रैगन की आंख" कहा जाता है।
  • यह सांप के काटने के बाद जहर अवशोषित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, वे भी रक्तस्राव को रोकने के लिए मदद करते हैं।
  
  • किशमिश सूखे अंगूरों को कहा जाता है।
  • पारम्परिक रूप से बड़े अकार के अंगूरों की किशमिश को हिन्दी में मुनक़्क़ा कहा जाता है।
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes  
Yes  

बीयर
Yes  
Yes  

स्पिरिट्स
Yes  
Yes  

कॉकटेल
Yes  
Yes  

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
थाईलैंड  
संयुक्त राज्य अमेरिका  

दूसरे देश
ऑस्ट्रेलिया, कंबोडिया, ताइवान, संयुक्त राज्य अमेरिका, वियतनाम  
अफ़ग़ानिस्तान, अर्जेंटीना, ऑस्ट्रेलिया, चिली, चीन, ईरान, दक्षिण अफ्रीका, तुर्की, उज़्बेकिस्तान  

शीर्ष आयातक
चीन  
यूरोप  

शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड  
तुर्की  

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
डिमोकारपूस लेंगं  
विटिस विनिफेर  

पर्याय
ड्रैगन ऑय  
सूखे अंगूर  

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया  
यूकेरिया  

राज्य
प्लाटै  
प्लाटै  

सुबकिंगडॉम
विरिदिप्लान्ते  
त्रचेओबेइन्ता  

विभाजन
त्रचेओपहयता  
माग्नोलियोफायत  

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा  
मग्नोलियोप्सिडा  

उपश्रेणी
रोसइदै  
-  

ऑर्डर
स्पिन्डलेस  
विटाल्स  

फॅमिली
सपिंडसए  
विटसऐ  

जाति
डिमोकार्प्स  
विटिस  

प्रजाति
डी. लेंगं  
विटिस विनिफेर  

जेनेरिक ग्रुप
-  
अंगूर  

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