Rumah
Bandingkan Buah


lengkeng dan kismis


kismis dan lengkeng


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon  
pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
mengurangi keriput, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
-  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut  
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi  

Efek samping
iritasi mulut, berat badan  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,00 g  
27
79,18 g  
1

Serat
1,10 g  
37
3,70 g  
16

Gula
16,50 g  
7
59,19 g  
2

protein
1,30 g  
17
3,07 g  
3

Protein untuk carb Ratio
0,09  
17
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,13 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
0,77 mg  
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
9

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg  
36
5,00 mcg  
30

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg  
32
2,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
3,50 mcg  
20

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

kolin
2,10 mg  
36
11,10 mg  
6

Lemak
0,40 g  
21
0,46 g  
19

bahan galian
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
749,00 mg  
2

Besi
0,13 mg  
99+
1,88 mg  
6

Sodium
0,00 mg  
21
11,00 mg  
9

Kalsium
1,00 mg  
99+
50,00 mg  
6

Magnesium
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4

Seng
0,05 mg  
28
0,22 mg  
13

Fosfor
12,00 mg  
34
101,00 mg  
2

manggan
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
19

Tembaga
0,10 mg  
22
0,32 mg  
4

selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

6s Omega
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
-  

Kandungan air
78,00 g  
99+
15,43 g  
99+

Abu
0,50 g  
27
1,85 g  
3

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
83,00 kkal  
13
299,00 kkal  
2

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal  
25
302,00 kkal  
2

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal  
24
299,00 kkal  
2

Kalori dalam Formulir Kering
283,00 kkal  
28
299,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kaleng
60,00 kkal  
27
299,00 kkal  
2

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
154,00 kkal  
6

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
255,00 kkal  
16

Kalori di Pie
109,00 kkal  
99+
251,00 kkal  
36

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
memetik  

Musim
Pertengahan hingga akhir musim panas  
Semua musim  

varietas
Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew  
kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis  

tanpa biji Ragam
-  
-  

Warna
brown Rusty  
Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning  

Di dalam Warna
coklat kekuningan  
Coklat  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Gemuk  

Rasa
Agak manis  
Manis  

Asal
Mexico  
Eropa Tengah, Asia Barat  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
liat lempung, lempung berpasir  

pH tanah
5-7  
5.5-7  

Kondisi iklim
Cerah, Hangat, tanpa salju  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Kelengkeng juga disebut "Mata Naga" di Cina karena bentuknya yang menyerupai bola mata.
  • Biji kelengkeng dapat digunakan untuk menyerap bisa setelah gigitan ular dan juga membantu menghentikan pendarahan.
  
  • 30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
  • Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
  • Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Thailand  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
Australia, Combodia, Taiwan, Amerika Serikat, Vietnam  
Afganistan, Argentina, Australia, Chili, Cina, Iran, Afrika Selatan, Turki, Uzbekistan  

Top Importir
Cina  
Eropah  

Top Eksportir
Thailand  
Turki  

Nama ilmiah

Nama botani
Dimocarpus longan  
Vitis Vinifera  

Sinonim
mata naga  
Anggur Kering  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Divisi
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
-  

Memesan
Sapindales  
Vitales  

Keluarga
Sapindaceae  
Vitaceae  

Marga
Dimocarpus  
Vitis  

Jenis
D. lengkeng  
Vitis vinifera  

generik Grup
-  
Anggur  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah