Huis
 Vergelijk Fruits

loquat vs Pompoen Nutrition

loquat
Pompoen
Pompoen vs loquat Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
12,14 g   
40
6,50 g   
99+
Vezel
1,70 g   
29
0,50 g   
40
Suiker
Niet beschikbaar   
2,76 g   
99+
Eiwit
0,40 g   
99+
1,00 g   
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,15   
11
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg   
8
426,00 mcg   
1
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
35
0,11 mg   
8
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,60 mg   
25
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
13
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
28
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
16,00 mcg   
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
9,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,44 mg   
20
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
1,10 mcg   
29
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36
choline
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
32
Dik
0,20 g   
33
0,10 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
266,00 mg   
24
340,00 mg   
14
Ijzer
0,28 mg   
37
0,80 mg   
16
Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Calcium
16,00 mg   
25
21,00 mg   
21
Magnesium
13,00 mg   
22
12,00 mg   
23
Zink
0,05 mg   
28
0,32 mg   
8
Fosfor
27,00 mg   
19
44,00 mg   
7
Mangaan
0,15 mg   
22
0,13 mg   
26
Koper
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
82,22 mg   
10
Omega 6s
77,00 mg   
26
49,00 mg   
33
sterolen
  
  
phytosterol
2,00 mg   
15
0,00 mg   
16
Water inhoud
86,73 g   
29
94,20 g   
3
As
0,50 g   
26
1,40 g   
5
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!