Huis
 Vergelijk Fruits

Pompoen vs Roze grapefruit Nutrition

Pompoen
Roze grapefruit
Roze grapefruit vs Pompoen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
6,50 g  
99+
10,70 g  
99+
Vezel
0,50 g  
99+
1,60 g  
32
Suiker
2,76 g  
99+
6,90 g  
99+
Eiwit
1,00 g  
25
0,80 g  
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,07  
20
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg  
2
58,00 mcg  
12
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
22
Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg  
8
0,03 mg  
29
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
25
0,20 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
15
0,26 mg  
22
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
28
0,05 mg  
34
Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg  
19
13,00 mcg  
22
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
31,20 mg  
27
Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,13 mg  
39
Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
0,00 mcg  
99+
lycopeen
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
5,00 mcg  
39
choline
0,00 mg  
39
7,70 mg  
15
Dik
0,10 g  
99+
0,14 g  
39
mineralen
  
  
Kalium
340,00 mg  
14
135,00 mg  
99+
Ijzer
0,80 mg  
16
0,08 mg  
99+
Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21
Calcium
21,00 mg  
22
22,00 mg  
21
Magnesium
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26
Zink
0,32 mg  
8
0,07 mg  
26
Fosfor
44,00 mg  
7
18,00 mg  
27
Mangaan
0,13 mg  
30
0,02 mg  
99+
Koper
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
82,22 mg  
10
8,00 mg  
35
Omega 6s
49,00 mg  
34
29,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
15,00 mg  
13
Water inhoud
94,20 g  
3
88,06 g  
22
As
1,40 g  
5
0,36 g  
36
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!