Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
Roze grapefruit vs Pompoen Nutrition
f
Roze grapefruit
Pompoen
Pompoen vs Roze grapefruit Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
10,70 g
99+
6,50 g
99+
Vezel
1,60 g
30
0,50 g
40
Suiker
6,90 g
99+
2,76 g
99+
Eiwit
0,80 g
37
1,00 g
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07
20
0,15
11
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg
10
426,00 mcg
1
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
22
0,05 mg
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
29
0,11 mg
8
Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg
99+
0,60 mg
25
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg
19
0,30 mg
13
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
34
0,06 mg
28
Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg
22
16,00 mcg
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg
27
9,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg
34
0,44 mg
20
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
1,10 mcg
29
lycopeen
1.419,00 mcg
5
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg
35
0,00 mcg
36
choline
7,70 mg
12
0,00 mg
32
Dik
0,14 g
39
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
135,00 mg
99+
340,00 mg
14
Ijzer
0,08 mg
99+
0,80 mg
16
Natrium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calcium
22,00 mg
20
21,00 mg
21
Magnesium
9,00 mg
26
12,00 mg
23
Zink
0,07 mg
26
0,32 mg
8
Fosfor
18,00 mg
27
44,00 mg
7
Mangaan
0,02 mg
99+
0,13 mg
26
Koper
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Selenium
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
8,00 mg
31
82,22 mg
10
Omega 6s
29,00 mg
99+
49,00 mg
33
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
0,00 mg
16
Water inhoud
88,06 g
20
94,20 g
3
As
0,36 g
35
1,40 g
5
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Roze grapefruit en Goji bessen
Roze grapefruit en Cloudberry
Roze grapefruit en salmonberry
Low Calorie Fruits
witte Grapefruit
Nectarine
bosbes
boysenberry
Cloudberry
salmonberry
Low Calorie Fruits
Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Dragonfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Miracle fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Pompoen en boysenberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Pompoen en bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Pompoen en Nectarine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits