Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


loquat en Pompoen


Pompoen en loquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten   
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen   
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Nieren en galblaasaandoening   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,14 g   
40
6,50 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
0,50 g   
40

Suiker
Niet beschikbaar   
2,76 g   
99+

Eiwit
0,40 g   
99+
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg   
8
426,00 mcg   
1

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
35
0,11 mg   
8

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
13

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
16,00 mcg   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,44 mg   
20

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
1,10 mcg   
29

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
32

Dik
0,20 g   
33
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
340,00 mg   
14

Ijzer
0,28 mg   
37
0,80 mg   
16

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
16,00 mg   
25
21,00 mg   
21

Magnesium
13,00 mg   
22
12,00 mg   
23

Zink
0,05 mg   
28
0,32 mg   
8

Fosfor
27,00 mg   
19
44,00 mg   
7

Mangaan
0,15 mg   
22
0,13 mg   
26

Koper
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
82,22 mg   
10

Omega 6s
77,00 mg   
26
49,00 mg   
33

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
0,00 mg   
16

Water inhoud
86,73 g   
29
94,20 g   
3

As
0,50 g   
26
1,40 g   
5

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal   
26
26,00 kcal   
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
30,00 kcal   
23

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal   
16
34,00 kcal   
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
46,00 kcal   
32

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
130,00 kcal   
35

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
244,00 kcal   
37

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
BES   

Seizoen
Winter   
Alle seizoenen   

rassen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe   
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Oranje, Geel   
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit   

Inside Color
Oranje   
romige Geel   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
vezelig   

Smaak
Zoet, Scherp   
Romig, Zacht, Zoet   

Oorsprong
China   
Mexico   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde   
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6.5   
5.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Japan   
China   

Andere landen
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije   
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Spanje   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Eriobotrya japonica   
Cucurbita maxima   

Synoniem
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica   
Cucurbita, Squash   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
cucurbitales   

Familie
rosaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Eriobotrya   
cucurbita   

species
E. japonica   
cucurbita mixta   

Generic Group
Roos   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits