Huis
Vergelijk Fruits


loquat vs Ramboetan Nutrition


Ramboetan vs loquat Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,14 g  
40
15,70 g  
22

Vezel
1,70 g  
31
2,80 g  
23

Suiker
12,10 g  
22
15,70 g  
9

Eiwit
0,40 g  
99+
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg  
10
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
35
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
2,30 mg  
35
0,00 mg  
39

Dik
0,20 g  
33
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,28 mg  
37
1,90 mg  
5

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
16,00 mg  
26
20,00 mg  
23

Magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Zink
0,05 mg  
28
1,00 mg  
3

Fosfor
27,00 mg  
19
15,00 mg  
31

Mangaan
0,15 mg  
26
0,00 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Omega 6s
77,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
0,00 mg  
26

Water inhoud
86,73 g  
31
79,50 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,30 g  
39

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits