Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Asam jawa vs Ceri manis Nutrisi
f
Asam jawa
Ceri manis
Ceri manis vs Asam jawa Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
62,50 g
4
16,00 g
20
Serat
5,10 g
10
2,10 g
25
Gula
57,40 g
3
12,80 g
13
protein
2,80 g
4
1,10 g
21
Protein untuk carb Ratio
0,04
23
0,07
20
vitamin
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg
17
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg
1
0,03 mg
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg
4
0,03 mg
27
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg
2
0,15 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
99+
0,20 mg
31
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg
26
0,05 mg
37
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg
21
4,00 mcg
31
Vitamin C (asam askorbat)
3,50 mg
99+
7,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,07 mg
38
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
2,10 mcg
27
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
85,00 mcg
16
kolin
8,60 mg
8
6,10 mg
19
Lemak
0,60 g
14
0,20 g
33
bahan galian
Kalium
628,00 mg
4
222,00 mg
33
Besi
2,80 mg
2
0,36 mg
31
Sodium
28,00 mg
2
0,00 mg
21
Kalsium
74,00 mg
2
13,00 mg
28
Magnesium
92,00 mg
1
11,00 mg
24
Seng
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Fosfor
113,00 mg
1
21,00 mg
24
manggan
0,10 mg
31
0,07 mg
38
Tembaga
0,00 mg
99+
0,06 mg
37
selenium
1,30 mcg
6
0,00 mcg
17
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
26,00 mg
23
6s Omega
0,00 mg
99+
27,00 mg
99+
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
12,00 mg
7
Kandungan air
82,00 g
99+
82,25 g
99+
Abu
0,09 g
99+
0,48 g
28
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Asam jawa dan Zaitun
Asam jawa dan Kelapa
Asam jawa dan Tanggal
Buah-buahan yang tinggi kalori
Alpukat buah
pisang buah
Delima buah
Mendongkrak buah
Zaitun buah
Tanggal buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Kelapa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Durian
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
jujube
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Ceri manis dan Nangka
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Ceri manis dan Delima
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Ceri manis dan pisang
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori