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Tamarin vs Cerise sucrée Nutrition


Cerise sucrée vs Tamarin Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
62,50 g   
4
16,00 g   
20

Fibre
5,10 g   
10
2,10 g   
25

Sucre
57,40 g   
3
12,80 g   
13

Protéine
2,80 g   
4
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,04   
23
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg   
17
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg   
1
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg   
4
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg   
2
0,15 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg   
99+
0,20 mg   
31

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
4,00 mcg   
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
2,10 mcg   
27

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
85,00 mcg   
16

Choline
8,60 mg   
8
6,10 mg   
19

Graisse
0,60 g   
14
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
628,00 mg   
4
222,00 mg   
33

Fer à repasser
2,80 mg   
2
0,36 mg   
31

Sodium
28,00 mg   
2
0,00 mg   
21

Calcium
74,00 mg   
2
13,00 mg   
28

Magnésium
92,00 mg   
1
11,00 mg   
24

Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Phosphore
113,00 mg   
1
21,00 mg   
24

Manganèse
0,10 mg   
31
0,07 mg   
38

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
37

Sélénium
1,30 mcg   
6
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7

Teneur en eau
82,00 g   
99+
82,25 g   
99+

Cendre
0,09 g   
99+
0,48 g   
28

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