Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


cơm cháy vs Physalis Dinh dưỡng


Physalis vs cơm cháy Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
18,40 g   
16
13,30 g   
36

Chất xơ
7,00 g   
4
0,50 g   
40

Đường
Không có sẵn   
3,90 g   
99+

Chất đạm
0,66 g   
99+
2,30 g   
8

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,17   
10

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
11
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
16
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,23 mg   
6
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg   
29
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
36,00 mg   
23
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,50 mg   
19

choline
Không có sẵn   
2,00 mg   
30

Mập
0,50 g   
18
0,00 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
280,00 mg   
21
170,00 mg   
99+

Bàn là
1,60 mg   
8
1,30 mg   
11

sodium
6,00 mg   
14
Không có sẵn   

canxi
38,00 mg   
9
12,00 mg   
29

magnesium
5,00 mg   
30
8,00 mg   
27

kẽm
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23

Photpho
39,00 mg   
9
39,00 mg   
9

mangan
Không có sẵn   
0,40 mg   
9

Đồng
0,06 mg   
36
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
85,00 mg   
9
Không có sẵn   

6s Omega
162,00 mg   
12
Không có sẵn   

sterol
  
  

Hàm lượng nước
79,80 g   
99+
Không có sẵn   

Tro
0,60 g   
20
0,80 g   
13

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp