Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Broodfruit vs gouden Kiwi Nutrition
f
Broodfruit
gouden Kiwi
gouden Kiwi vs Broodfruit Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
27,12 g
6
14,23 g
31
Vezel
4,90 g
11
2,00 g
28
Suiker
11,00 g
24
10,98 g
25
Eiwit
1,07 g
22
1,23 g
18
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg
21
4,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
0,02 mg
35
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
30
0,05 mg
21
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg
11
0,28 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg
7
0,50 mg
6
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,06 mg
30
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
34,00 mcg
7
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg
31
105,40 mg
4
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
1,49 mg
6
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
5,50 mcg
13
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg
32
114,00 mcg
15
choline
9,80 mg
9
5,00 mg
30
Dik
0,23 g
32
0,56 g
16
mineralen
Kalium
490,00 mg
5
316,00 mg
17
Ijzer
0,54 mg
23
0,29 mg
36
Natrium
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Calcium
17,00 mg
25
20,00 mg
23
Magnesium
25,00 mg
9
14,00 mg
20
Zink
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fosfor
30,00 mg
17
29,00 mg
18
Mangaan
0,06 mg
99+
0,06 mg
99+
Koper
0,08 mg
26
0,15 mg
12
Selenium
0,60 mcg
10
3,10 mcg
3
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
18,00 mg
28
163,00 mg
3
Omega 6s
48,00 mg
35
122,00 mg
16
sterolen
phytosterol
14,00 mg
14
16,00 mg
12
Water inhoud
70,65 g
99+
83,22 g
99+
As
0,93 g
10
0,76 g
14
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Broodfruit en Tamarinde
Broodfruit en longan
Broodfruit en Rozijn
High Calorie Fruits
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
Tamarinde
longan
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
gouden Kiwi en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
gouden Kiwi en Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
gouden Kiwi en Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits