Huis
Vergelijk Fruits


gouden Kiwi vs Physalis Nutrition


Physalis vs gouden Kiwi Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,23 g   
31
13,30 g   
36

Vezel
2,00 g   
26
0,50 g   
40

Suiker
10,98 g   
18
3,90 g   
99+

Eiwit
1,23 g   
18
2,30 g   
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,17   
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg   
31
150,00 mcg   
5

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,50 mg   
4
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
34,00 mcg   
7
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
105,40 mg   
4
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
0,50 mg   
19

Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
114,00 mcg   
13
Niet beschikbaar   

choline
5,00 mg   
25
2,00 mg   
30

Dik
0,56 g   
16
0,00 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
316,00 mg   
17
170,00 mg   
99+

Ijzer
0,29 mg   
36
1,30 mg   
11

Natrium
3,00 mg   
17
Niet beschikbaar   

Calcium
20,00 mg   
22
12,00 mg   
29

Magnesium
14,00 mg   
20
8,00 mg   
27

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
29,00 mg   
18
39,00 mg   
9

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,40 mg   
9

Koper
0,15 mg   
12
0,10 mg   
22

Selenium
3,10 mcg   
3
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
163,00 mg   
3
Niet beschikbaar   

Omega 6s
122,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
83,22 g   
99+
Niet beschikbaar   

As
0,76 g   
14
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits