Huis
Vergelijk Fruits


gouden Kiwi en Physalis


Physalis en gouden Kiwi


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Regulering van de hartslag, Behandeling van huidziekten   
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
Onbekend   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
hypertensie, ventriculaire tachycardie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,23 g   
31
13,30 g   
36

Vezel
2,00 g   
26
0,50 g   
40

Suiker
10,98 g   
18
3,90 g   
99+

Eiwit
1,23 g   
18
2,30 g   
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,17   
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg   
31
150,00 mcg   
5

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,50 mg   
4
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
34,00 mcg   
7
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
105,40 mg   
4
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
0,50 mg   
19

Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
114,00 mcg   
13
Niet beschikbaar   

choline
5,00 mg   
25
2,00 mg   
30

Dik
0,56 g   
16
0,00 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
316,00 mg   
17
170,00 mg   
99+

Ijzer
0,29 mg   
36
1,30 mg   
11

Natrium
3,00 mg   
17
Niet beschikbaar   

Calcium
20,00 mg   
22
12,00 mg   
29

Magnesium
14,00 mg   
20
8,00 mg   
27

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
29,00 mg   
18
39,00 mg   
9

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,40 mg   
9

Koper
0,15 mg   
12
0,10 mg   
22

Selenium
3,10 mcg   
3
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
163,00 mg   
3
Niet beschikbaar   

Omega 6s
122,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
83,22 g   
99+
Niet beschikbaar   

As
0,76 g   
14
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal   
18
77,00 kcal   
9

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
352,00 kcal   
10
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
105,00 kcal   
6
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal   
21
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
245,00 kcal   
20
238,00 kcal   
22

Calorieën in Pie
345,00 kcal   
10
320,00 kcal   
14

Kenmerken

Type
Tropisch   
fruit groente   

Seizoen
Lente, Zomer, Winter   
Lente, Zomer   

rassen
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 en Huang Yan   
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Bruin, Geel   
Fel geel, Oranje   

Inside Color
Geel   
Oranje   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
NA   

Oorsprong
China   
Chili, Peru   

groeit op
Vines   
struiken   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
NA   

pH van de bodem
5-6.5   
5-6.1   

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig   
NA   

Feiten

Feiten over
  • De naam Kiwi is te danken aan zijn gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Deze variëteit kiwi ontwikkeld door Nederlandse is niet wazig aan de buitenkant en een smaak die doet denken aan het mangofruit.
  
NA   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Italië   
NA   

Andere landen
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
NA   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Nederland   

Top exporteur
Nieuw Zeeland   
Colombia   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Actinidia chinensis   
Goudbes   

Synoniem
niet beschikbaar   
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
asteridae   

Bestellen
Ericales   
Solanales   

Familie
Actinidiaceae   
Solanaceae   

Geslacht
Actinidia   
Physalis   

species
A. chinensis   
Physalis   

Generic Group
Kiwi   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits