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Oro kiwi y Physalis


Physalis y Oro kiwi


Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Hipertensión, Taquicardia ventricular  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,23 g  
31
13,30 g  
36

Fibra
2,00 g  
28
0,50 g  
99+

Azúcar
10,98 g  
25
3,90 g  
99+

Proteína
1,23 g  
18
2,30 g  
8

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg  
33
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,50 mg  
6
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
30
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
34,00 mcg  
7
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
105,40 mg  
4
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferol)
1,49 mg  
6
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
114,00 mcg  
15
335,00 mcg  
4

Choline
5,00 mg  
30
2,00 mg  
37

Grasa
0,56 g  
16
0,00 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
316,00 mg  
17
170,00 mg  
99+

Hierro
0,29 mg  
36
1,30 mg  
11

Sodio
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcio
20,00 mg  
23
12,00 mg  
30

Magnesio
14,00 mg  
20
8,00 mg  
27

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fósforo
29,00 mg  
18
39,00 mg  
9

Manganeso
0,06 mg  
99+
0,40 mg  
12

Cobre
0,15 mg  
12
0,10 mg  
22

Selenio
3,10 mcg  
3
0,90 mcg  
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
163,00 mg  
3
60,00 mg  
13

Omega 6s
122,00 mg  
16
80,00 mg  
24

Esterol
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
9,00 mg  
19

Contenido de Agua
83,22 g  
99+
92,70 g  
5

Ceniza
0,76 g  
14
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
77,00 kcal  
15

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
61,00 kcal  
24
36,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
61,00 kcal  
23
53,00 kcal  
27

Calorías en forma seca
352,00 kcal  
11
92,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
105,00 kcal  
10
53,00 kcal  
33

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal  
22
60,00 kcal  
23

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal  
20
238,00 kcal  
22

Calorías en Tarta
345,00 kcal  
12
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Tropical  
Hortaliza  

Temporada
Primavera, Verano, Invierno  
Primavera, Verano  

Variedades
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Marrón, Amarillo  
Amarillo brillante, Naranja  

Dentro Color
Amarillo  
Naranja  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
-  

Origen
China  
Chile, Perú  

Crece sobre
Vides  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
-  

pH Suelo
5-6.5  
5-6.1  

Condiciones Climáticas
Frío, Soleado  
-  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
  • Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.
  
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Italia  
-  

Otros Países
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America  
-  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Países Bajos  

Cima Exportador
Nueva Zelanda  
Colombia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Actinidia chinensis  
Physalis Peruviana  

Sinónimo
Actinidia chinensis  
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Asteridae  

Orden
Ericales  
Solanales  

Familia
Actinidiaceae  
Solanaceae  

Género
Actinidia  
Physalis  

Especies
A. chinensis  
Physalis  

Grupo Genérico
Kiwi  
-  

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