Huis
Vergelijk Fruits


gouden Kiwi vs Ramboetan Nutrition


Ramboetan vs gouden Kiwi Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,23 g  
31
15,70 g  
22

Vezel
2,00 g  
28
2,80 g  
23

Suiker
10,98 g  
25
15,70 g  
9

Eiwit
1,23 g  
18
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg  
33
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
21
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
99+
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,50 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
34,00 mcg  
7
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
105,40 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
114,00 mcg  
15
0,00 mcg  
40

choline
5,00 mg  
30
0,00 mg  
39

Dik
0,56 g  
16
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
316,00 mg  
17
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,29 mg  
36
1,90 mg  
5

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
20,00 mg  
23
20,00 mg  
23

Magnesium
14,00 mg  
20
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
1,00 mg  
3

Fosfor
29,00 mg  
18
15,00 mg  
31

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
0,15 mg  
12
0,00 mg  
99+

Selenium
3,10 mcg  
3
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
163,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

Omega 6s
122,00 mg  
16
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
0,00 mg  
26

Water inhoud
83,22 g  
99+
79,50 g  
99+

As
0,76 g  
14
0,30 g  
39

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits