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Panapen vs Oro kiwi Nutrición
f
Panapen
Oro kiwi
Oro kiwi vs Panapen Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
27,12 g
6
14,23 g
31
Fibra
4,90 g
11
2,00 g
28
Azúcar
11,00 g
24
10,98 g
25
Proteína
1,07 g
22
1,23 g
18
Proteína Razón de Carbohidratos
0,04
24
0,08
18
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg
21
4,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,02 mg
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,05 mg
21
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,28 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg
7
0,50 mg
6
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg
15
0,06 mg
30
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg
21
34,00 mcg
7
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg
31
105,40 mg
4
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg
99+
1,49 mg
6
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
5,50 mcg
13
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg
32
114,00 mcg
15
Choline
9,80 mg
9
5,00 mg
30
Grasa
0,23 g
32
0,56 g
16
Minerales
Potasio
490,00 mg
5
316,00 mg
17
Hierro
0,54 mg
23
0,29 mg
36
Sodio
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Calcio
17,00 mg
25
20,00 mg
23
Magnesio
25,00 mg
9
14,00 mg
20
Zinc
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fósforo
30,00 mg
17
29,00 mg
18
Manganeso
0,06 mg
99+
0,06 mg
99+
Cobre
0,08 mg
26
0,15 mg
12
Selenio
0,60 mcg
10
3,10 mcg
3
Ácidos Grasos
Omega 3s
18,00 mg
28
163,00 mg
3
Omega 6s
48,00 mg
35
122,00 mg
16
Esterol
Fitosterol
14,00 mg
14
16,00 mg
12
Contenido de Agua
70,65 g
99+
83,22 g
99+
Ceniza
0,93 g
10
0,76 g
14
Calorías >>
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