Rumah
 Bandingkan Buah

Gooseberry vs Physalis Nutrisi

Gooseberry
Physalis
Physalis vs Gooseberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
10,18 g   
99+
13,30 g   
36
Serat
4,30 g   
13
0,50 g   
40
Gula
Tidak tersedia   
3,90 g   
99+
protein
0,88 g   
31
2,30 g   
8
Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,17   
10
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
150,00 mcg   
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
2,80 mg   
1
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,29 mg   
15
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
20
Tidak tersedia   
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
27,70 mg   
33
28,00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,50 mg   
19
kolin
Tidak tersedia   
2,00 mg   
30
Lemak
0,58 g   
15
0,00 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
198,00 mg   
36
170,00 mg   
99+
Besi
0,31 mg   
34
1,30 mg   
11
Sodium
1,00 mg   
20
Tidak tersedia   
Kalsium
25,00 mg   
18
12,00 mg   
29
Magnesium
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27
Seng
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23
Fosfor
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9
manggan
0,14 mg   
23
0,40 mg   
9
Tembaga
0,07 mg   
32
0,10 mg   
22
selenium
0,60 mcg   
10
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
omega 3s
46,00 mg   
17
Tidak tersedia   
6s Omega
271,00 mg   
6
Tidak tersedia   
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
Tidak tersedia   
Kandungan air
87,87 g   
22
Tidak tersedia   
Abu
0,49 g   
27
0,80 g   
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!