Home
 mbandhingaké Frutas

gooseberry vs physalis Nutrition

gooseberry
physalis
physalis vs gooseberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
10.18 g   
99+
13.30 g   
36
serat
4.30 g   
13
0.50 g   
40
Sugar
ora Sumadhiya   
3.90 g   
99+
protein
0.88 g   
31
2.30 g   
8
Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.17   
10
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
15.00 MCG   
24
150.00 MCG   
5
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.11 mg   
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.04 mg   
23
Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg   
99+
2.80 mg   
1
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.29 mg   
15
ora Sumadhiya   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
20
ora Sumadhiya   
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
ora Sumadhiya   
Vitamin C (Ascorbic asam)
27.70 mg   
33
28.00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
0.37 mg   
21
0.50 mg   
19
kolin
ora Sumadhiya   
2.00 mg   
30
lemak
0.58 g   
15
0.00 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
198.00 mg   
36
170.00 mg   
99+
Iron
0.31 mg   
34
1.30 mg   
11
sodium
1.00 mg   
20
ora Sumadhiya   
calcium
25.00 mg   
18
12.00 mg   
29
Magnesium
10.00 mg   
25
8.00 mg   
27
seng
0.12 mg   
21
0.10 mg   
23
fosfor
27.00 mg   
19
39.00 mg   
9
Manganese
0.14 mg   
23
0.40 mg   
9
tembaga
0.07 mg   
32
0.10 mg   
22
selenium
0.60 MCG   
10
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
46.00 mg   
17
ora Sumadhiya   
6s Omega
271.00 mg   
6
ora Sumadhiya   
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
87.87 g   
22
ora Sumadhiya   
Ash
0.49 g   
27
0.80 g   
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!