Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Agrest vs Pęcherzyca Żywienie


Pęcherzyca vs Agrest Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,18 g   
99+
13,30 g   
36

Włókno
4,30 g   
13
0,50 g   
40

Cukier
Niedostępne   
3,90 g   
99+

Białko
0,88 g   
31
2,30 g   
8

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,17   
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg   
24
150,00 mcg   
5

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
2,80 mg   
1

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,29 mg   
15
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
20
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
27,70 mg   
33
28,00 mg   
32

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg   
21
0,50 mg   
19

Cholina
Niedostępne   
2,00 mg   
30

Sadło
0,58 g   
15
0,00 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
198,00 mg   
36
170,00 mg   
99+

Żelazo
0,31 mg   
34
1,30 mg   
11

Sód
1,00 mg   
20
Niedostępne   

Wapń
25,00 mg   
18
12,00 mg   
29

Magnez
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Cynk
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9

Mangan
0,14 mg   
23
0,40 mg   
9

Miedź
0,07 mg   
32
0,10 mg   
22

Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
Niedostępne   

Omega 6s
271,00 mg   
6
Niedostępne   

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
87,87 g   
22
Niedostępne   

Popiół
0,49 g   
27
0,80 g   
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce