breadfruit și tamarind
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele
Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate
Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului
Alergie
Simptomele de alergie
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături
Efecte secundare
Reactie alergica
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
Nu
Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
27,12 g
6
62,50 g
4
Fibră
4,90 g
11
5,10 g
10
Zahăr
11,00 g
17
57,40 g
3
Proteină
1,07 g
22
2,80 g
4
Proteine de la Carb Ratio
0,04
24
0,04
23
vitamine
Vitamina A (retinol)
22,00 mcg
19
30,00 mcg
17
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg
3
0,43 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
30
0,15 mg
4
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg
11
1,94 mg
2
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg
5
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg
15
0,07 mg
26
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg
21
14,00 mcg
21
Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg
31
3,50 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
2,80 mcg
22
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
22,00 mcg
29
0,00 mcg
36
colină
9,80 mg
7
8,60 mg
8
Gras
0,23 g
32
0,60 g
14
minerale
Potasiu
490,00 mg
5
628,00 mg
4
Fier
0,54 mg
23
2,80 mg
2
Sodiu
2,00 mg
18
28,00 mg
2
Calciu
17,00 mg
24
74,00 mg
2
Magneziu
25,00 mg
9
92,00 mg
1
Zinc
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fosfor
30,00 mg
17
113,00 mg
1
Mangan
0,06 mg
99+
0,10 mg
31
Cupru
0,08 mg
26
0,00 mg
99+
Seleniu
0,60 mcg
10
1,30 mcg
6
Acizi grași
omega 3s
18,00 mg
26
0,00 mg
38
6s omega
48,00 mg
34
0,00 mg
99+
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
0,00 mg
16
Continut de apa
70,65 g
99+
82,00 g
99+
Frasin
0,93 g
10
0,09 g
99+
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
103,00 kcal
4
239,00 kcal
2
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
187,00 kcal
1
Calorii în formă uscată
Nu e disponibil
128,00 kcal
37
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
300,00 kcal
3
28,00 kcal
39
Calorii în gem
Nu e disponibil
254,00 kcal
17
Calorii în Pie
80,00 kcal
99+
239,00 kcal
39
Caracteristici
Tip
fructe legume, Tropical
Tropical
Sezon
toate anotimpurile
Arc, Vară
soiuri
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
alb, Galben
Maro, Maro roșcat
în interior de culoare
alb
Maro
Formă
Oval
curbare Cilindru
Textură
Greu
Greu
Gust
blând
Acru-dulce
Origine
Pacificul de Sud
Africa
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat
Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat
pH-ul solului
6-7.5
5.6-6.5
Condiții climatice
Umed, Precipitaţii, Cald
Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
- Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
- copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
- Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
Nu
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Jamaica
India
Alte țări
Africa, India, Statele Unite ale Americii
Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
Jamaica
Tailanda
Nume stiintific
Denumirea botanică
Artocarpus altilis
Tamarindus indica
Sinonim
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus
Tamarindo, tamarindus
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Liliopsida
Subclasă
Magnollidae
rosidae
Ordin
Rosales
fabales
Familie
Moraceae
Fabaceae
Gen
Artocarpus
tamarindus
specie
A. altilis
Tamarindus indica
generic Group
dudă
tamarind Sub
|
||
|
||
|
