Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


breadfruit și Avocado


Avocado și breadfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele   
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
27,12 g   
6
1,00 g   
99+

Fibră
4,90 g   
11
6,70 g   
5

Zahăr
11,00 g   
17
0,70 g   
99+

Proteină
1,07 g   
22
2,00 g   
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,24   
4

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
22,00 mcg   
19
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
1,70 mg   
3

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg   
5
1,40 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,30 mg   
4

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
81,00 mcg   
1

Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg   
31
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
2,10 mg   
2

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
21,00 mcg   
2

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg   
29
271,00 mcg   
4

colină
9,80 mg   
7
14,20 mg   
1

Gras
0,23 g   
32
14,70 g   
3

minerale
  
  

Potasiu
490,00 mg   
5
485,00 mg   
7

Fier
0,54 mg   
23
0,50 mg   
24

Sodiu
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Calciu
17,00 mg   
24
12,00 mg   
29

Magneziu
25,00 mg   
9
29,00 mg   
6

Zinc
0,12 mg   
21
0,60 mg   
4

Fosfor
30,00 mg   
17
52,00 mg   
6

Mangan
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cupru
0,08 mg   
26
0,20 mg   
8

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
236,00 mg   
2

6s omega
48,00 mg   
34
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
87,00 mg   
1

Continut de apa
70,65 g   
99+
73,20 g   
99+

Frasin
0,93 g   
10
1,60 g   
4

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
160,00 kcal   
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
103,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
172,40 kcal   
2

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
686,40 kcal   
2

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
300,00 kcal   
3
306,00 kcal   
2

Calorii în gem
Nu e disponibil   
222,00 kcal   
23

Calorii în Pie
80,00 kcal   
99+
288,00 kcal   
23

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical   
bacă, fructe de copac, Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
Vară   

soiuri
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
alb, Galben   
Verde inchis   

în interior de culoare
alb   
alb   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Greu   
Suculent   

Gust
blând   
Untos   

Origine
Pacificul de Sud   
Mexic, America Centrală   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat   
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase   

pH-ul solului
6-7.5   
6-6.5   

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii, Cald   
Umed, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Jamaica   
Mexic   

Alte țări
Africa, India, Statele Unite ale Americii   
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Jamaica   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus altilis   
Persea americana   

Sinonim
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus   
Persea gratissima   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Magnollidae   
Magnollidae   

Ordin
Rosales   
Laurales   

Familie
Moraceae   
lauracee   

Gen
Artocarpus   
Persea   

specie
A. altilis   
P. Americana   

generic Group
dudă   
Dafin   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii