Acasă
 Fructe si compara

physalis vs breadfruit Nutriție

physalis
breadfruit
breadfruit vs physalis Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,30 g   
36
27,12 g   
6
Fibră
0,50 g   
40
4,90 g   
11
Zahăr
3,90 g   
99+
11,00 g   
17
Proteină
2,30 g   
8
1,07 g   
22
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
22,00 mcg   
19
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg   
1
0,90 mg   
11
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,46 mg   
5
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
14,00 mcg   
21
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
29,00 mg   
31
Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,10 mg   
37
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,50 mcg   
32
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
22,00 mcg   
29
colină
2,00 mg   
30
9,80 mg   
7
Gras
0,00 g   
99+
0,23 g   
32
minerale
  
  
Potasiu
170,00 mg   
99+
490,00 mg   
5
Fier
1,30 mg   
11
0,54 mg   
23
Sodiu
Nu e disponibil   
2,00 mg   
18
Calciu
12,00 mg   
29
17,00 mg   
24
Magneziu
8,00 mg   
27
25,00 mg   
9
Zinc
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21
Fosfor
39,00 mg   
9
30,00 mg   
17
Mangan
0,40 mg   
9
0,06 mg   
99+
Cupru
0,10 mg   
22
0,08 mg   
26
Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
18,00 mg   
26
6s omega
Nu e disponibil   
48,00 mg   
34
sterol
  
  
Continut de apa
Nu e disponibil   
70,65 g   
99+
Frasin
0,80 g   
13
0,93 g   
10
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!