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Physalis vs Panapen Nutrición

Physalis
Panapen
Panapen vs Physalis Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
13,30 g   
36
27,12 g   
6
Fibra
0,50 g   
40
4,90 g   
11
Azúcar
3,90 g   
99+
11,00 g   
17
Proteína
2,30 g   
8
1,07 g   
22
Proteína Razón de Carbohidratos
0,17   
10
0,04   
24
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg   
5
22,00 mcg   
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,90 mg   
11
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,46 mg   
5
Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
14,00 mcg   
21
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg   
32
29,00 mg   
31
Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg   
19
0,10 mg   
37
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,50 mcg   
32
Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible   
22,00 mcg   
29
Choline
2,00 mg   
30
9,80 mg   
7
Grasa
0,00 g   
99+
0,23 g   
32
Minerales
  
  
Potasio
170,00 mg   
99+
490,00 mg   
5
Hierro
1,30 mg   
11
0,54 mg   
23
Sodio
No disponible   
2,00 mg   
18
Calcio
12,00 mg   
29
17,00 mg   
24
Magnesio
8,00 mg   
27
25,00 mg   
9
Zinc
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21
Fósforo
39,00 mg   
9
30,00 mg   
17
Manganeso
0,40 mg   
9
0,06 mg   
99+
Cobre
0,10 mg   
22
0,08 mg   
26
Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
No disponible   
18,00 mg   
26
Omega 6s
No disponible   
48,00 mg   
34
Esterol
  
  
Contenido de Agua
No disponible   
70,65 g   
99+
Ceniza
0,80 g   
13
0,93 g   
10
Calorías >>
<< Beneficios

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