Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Physalis vs Broodfruit Nutrition
f
Physalis
Broodfruit
Broodfruit vs Physalis Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,30 g
36
27,12 g
6
Vezel
0,50 g
99+
4,90 g
11
Suiker
3,90 g
99+
11,00 g
24
Eiwit
2,30 g
8
1,07 g
22
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17
10
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg
6
22,00 mcg
21
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
0,11 mg
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg
1
0,90 mg
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg
4
0,46 mg
7
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg
25
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg
32
29,00 mg
31
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg
22
0,10 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
0,50 mcg
37
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg
4
22,00 mcg
32
choline
2,00 mg
37
9,80 mg
9
Dik
0,00 g
99+
0,23 g
32
mineralen
Kalium
170,00 mg
99+
490,00 mg
5
Ijzer
1,30 mg
11
0,54 mg
23
Natrium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcium
12,00 mg
30
17,00 mg
25
Magnesium
8,00 mg
27
25,00 mg
9
Zink
0,10 mg
23
0,12 mg
21
Fosfor
39,00 mg
9
30,00 mg
17
Mangaan
0,40 mg
12
0,06 mg
99+
Koper
0,10 mg
22
0,08 mg
26
Selenium
0,90 mcg
8
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
60,00 mg
13
18,00 mg
28
Omega 6s
80,00 mg
24
48,00 mg
35
sterolen
phytosterol
9,00 mg
19
14,00 mg
14
Water inhoud
92,70 g
5
70,65 g
99+
As
0,80 g
13
0,93 g
10
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Physalis en Goji bessen
Physalis en Broodfruit
Physalis en Rozijn
High Calorie Fruits
Pompoen
Tamarinde
longan
Ramboetan
Goji bessen
Broodfruit
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Broodfruit en Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Broodfruit en longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Broodfruit en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits