Huis
Vergelijk Fruits


Broodfruit vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs Broodfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,12 g   
6
62,50 g   
4

Vezel
4,90 g   
11
5,10 g   
10

Suiker
11,00 g   
17
57,40 g   
3

Eiwit
1,07 g   
22
2,80 g   
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,04   
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,43 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,15 mg   
4

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
1,94 mg   
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
3,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
2,80 mcg   
22

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

choline
9,80 mg   
7
8,60 mg   
8

Dik
0,23 g   
32
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
628,00 mg   
4

Ijzer
0,54 mg   
23
2,80 mg   
2

Natrium
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

Calcium
17,00 mg   
24
74,00 mg   
2

Magnesium
25,00 mg   
9
92,00 mg   
1

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
30,00 mg   
17
113,00 mg   
1

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
31

Koper
0,08 mg   
26
0,00 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
1,30 mcg   
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
70,65 g   
99+
82,00 g   
99+

As
0,93 g   
10
0,09 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits