Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Tamarinde vs Ramboetan Nutrition
f
Tamarinde
Ramboetan
Ramboetan vs Tamarinde Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
62,50 g
4
15,70 g
22
Vezel
5,10 g
10
2,80 g
23
Suiker
57,40 g
3
15,70 g
9
Eiwit
2,80 g
4
1,00 g
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
23
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg
19
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg
1
0,02 mg
40
Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg
4
0,07 mg
14
Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg
2
0,79 mg
13
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
26
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
0,00 mcg
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
23
0,00 mcg
99+
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
choline
8,60 mg
10
0,00 mg
39
Dik
0,60 g
14
0,40 g
21
mineralen
Kalium
628,00 mg
4
138,00 mg
99+
Ijzer
2,80 mg
2
1,90 mg
5
Natrium
28,00 mg
2
2,00 mg
18
Calcium
74,00 mg
2
20,00 mg
23
Magnesium
92,00 mg
1
10,00 mg
25
Zink
0,10 mg
23
1,00 mg
3
Fosfor
113,00 mg
1
15,00 mg
31
Mangaan
0,10 mg
35
0,00 mg
99+
Koper
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Selenium
1,30 mcg
6
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
0,00 mg
26
0,00 mg
26
Water inhoud
82,00 g
99+
79,50 g
99+
As
0,09 g
99+
0,30 g
39
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Tamarinde en Goji bessen
Tamarinde en Broodfruit
Tamarinde en Rozijn
High Calorie Fruits
longan
Pompoen
Physalis
Ramboetan
Goji bessen
Broodfruit
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Ramboetan en Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Ramboetan en Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Ramboetan en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits