Huis
Vergelijk Fruits


Tamarinde vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs Tamarinde Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
62,50 g  
4
27,12 g  
6

Vezel
5,10 g  
10
4,90 g  
11

Suiker
57,40 g  
3
11,00 g  
24

Eiwit
2,80 g  
4
1,07 g  
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

choline
8,60 mg  
10
9,80 mg  
9

Dik
0,60 g  
14
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
490,00 mg  
5

Ijzer
2,80 mg  
2
0,54 mg  
23

Natrium
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

Calcium
74,00 mg  
2
17,00 mg  
25

Magnesium
92,00 mg  
1
25,00 mg  
9

Zink
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
113,00 mg  
1
30,00 mg  
17

Mangaan
0,10 mg  
35
0,06 mg  
99+

Koper
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
26

Selenium
1,30 mcg  
6
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

Omega 6s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
14,00 mg  
14

Water inhoud
82,00 g  
99+
70,65 g  
99+

As
0,09 g  
99+
0,93 g  
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits