Home
 mbandhingaké Frutas

Tamarind vs sukun Nutrition

Tamarind
sukun
sukun vs Tamarind Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
62.50 g  
4
27.12 g  
6
serat
5.10 g  
10
4.90 g  
11
Sugar
57.40 g  
3
11.00 g  
24
protein
2.80 g  
4
1.07 g  
22
Protein kanggo milai rasio
0.04  
23
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
22.00 MCG  
21
Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg  
1
0.11 mg  
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg  
4
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg  
2
0.90 mg  
11
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.46 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
26
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg  
99+
29.00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG  
23
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
22.00 MCG  
32
kolin
8.60 mg  
10
9.80 mg  
9
lemak
0.60 g  
14
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
628.00 mg  
4
490.00 mg  
5
Iron
2.80 mg  
2
0.54 mg  
23
sodium
28.00 mg  
2
2.00 mg  
18
calcium
74.00 mg  
2
17.00 mg  
25
Magnesium
92.00 mg  
1
25.00 mg  
9
seng
0.10 mg  
23
0.12 mg  
21
fosfor
113.00 mg  
1
30.00 mg  
17
Manganese
0.10 mg  
35
0.06 mg  
99+
tembaga
0.00 mg  
99+
0.08 mg  
26
selenium
1.30 MCG  
6
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
18.00 mg  
28
6s Omega
0.00 mg  
99+
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg  
26
14.00 mg  
14
Kadar banyu
82.00 g  
99+
70.65 g  
99+
Ash
0.09 g  
99+
0.93 g  
10
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!