Huis
 Vergelijk Fruits

Tamarinde vs Pompoen Nutrition

Tamarinde
Pompoen
Pompoen vs Tamarinde Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
62,50 g  
4
6,50 g  
99+
Vezel
5,10 g  
10
0,50 g  
99+
Suiker
57,40 g  
3
2,76 g  
99+
Eiwit
2,80 g  
4
1,00 g  
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,15  
11
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
426,00 mcg  
2
Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,05 mg  
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,11 mg  
8
Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,60 mg  
25
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
15
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,06 mg  
28
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
16,00 mcg  
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
9,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,44 mg  
23
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
1,10 mcg  
33
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
choline
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39
Dik
0,60 g  
14
0,10 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
628,00 mg  
4
340,00 mg  
14
Ijzer
2,80 mg  
2
0,80 mg  
16
Natrium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20
Calcium
74,00 mg  
2
21,00 mg  
22
Magnesium
92,00 mg  
1
12,00 mg  
23
Zink
0,10 mg  
23
0,32 mg  
8
Fosfor
113,00 mg  
1
44,00 mg  
7
Mangaan
0,10 mg  
35
0,13 mg  
30
Koper
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Selenium
1,30 mcg  
6
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10
Omega 6s
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
34
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26
Water inhoud
82,00 g  
99+
94,20 g  
3
As
0,09 g  
99+
1,40 g  
5
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!