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Confronto Frutta


Mangostano Porpora e Tamarindo


Tamarindo e Mangostano Porpora


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea   
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo   
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore   

Benefici Pelle
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
NA   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   

Effetti Collaterali
NA   
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,60 g   
23
62,50 g   
4

Fibra
Non Disponibile   
5,10 g   
10

Zucchero
Non Disponibile   
57,40 g   
3

Proteina
0,50 g   
99+
2,80 g   
4

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,04   
23

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
10,00 mcg   
27
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,03 mcg   
35
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,20 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,80 mcg   
22

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
8,60 mg   
8

Grasso
0,40 g   
21
0,60 g   
14

Minerali
  
  

Potassio
48,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Ferro
0,17 mg   
99+
2,80 mg   
2

Sodio
7,00 mg   
12
28,00 mg   
2

Calcio
5,49 mg   
40
74,00 mg   
2

Magnesio
13,90 mg   
21
92,00 mg   
1

Zinco
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosforo
9,21 mg   
38
113,00 mg   
1

Manganese
0,10 mg   
31
0,10 mg   
31

Rame
0,07 mg   
33
0,00 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
1,30 mcg   
6

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
81,00 g   
99+
82,00 g   
99+

Cenere
Non Disponibile   
0,09 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
239,00 kcal   
2

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
187,00 kcal   
1

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
128,00 kcal   
37

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal   
19
28,00 kcal   
39

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal   
24
254,00 kcal   
17

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
239,00 kcal   
39

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Tropicale   

Stagione
Inverno   
Primavera, Estate   

Varietà
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Porpora   
Marrone, Marrone rossastro   

Dentro Colore
Bianca   
Marrone   

Forma
Tondo   
Curvatura Cilindro   

Struttura
Succoso   
Duro   

Gusto
NA   
Agrodolce   

Origine
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda   
Africa   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5-6   
5.6-6.5   

Condizioni Climatiche
NA   
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
India   

Altri Paesi
NA   
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Garcinia mangostana   
Tamarindus indica   

Sinonimo
Garcinia mangostana   
Tamarindo, tamarindus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Sconosciuto   
Liliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Malpighiales   
Fabales   

Famiglia
Clusiaceae   
Fabaceae   

Genus
Garcinia   
Tamarindus   

Specie
G. mangostana   
Tamarindus indica   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Tamarindo Sub   

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