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Physalis y Mangostán Púrpura


Mangostán Púrpura y Physalis


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión  
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea  

Beneficios Generales
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas  
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva  

Beneficios para la Piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel  
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores  

Beneficios Cabello
-  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
-  

Efectos Secundarios
Hipertensión, Taquicardia ventricular  
-  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
13,30 g  
36
15,60 g  
23

Fibra
0,50 g  
99+
2,30 g  
26

Azúcar
3,90 g  
99+
15,60 g  
10

Proteína
2,30 g  
8
0,50 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,17  
10
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg  
6
10,00 mcg  
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,05 mg  
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
18

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg  
1
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,62 mg  
4
0,03 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg  
25
0,03 mcg  
35

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg  
32
7,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg  
22
0,21 mg  
33

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
335,00 mcg  
4
-  

Choline
2,00 mg  
37
7,60 mg  
16

Grasa
0,00 g  
99+
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
170,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Hierro
1,30 mg  
11
0,17 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calcio
12,00 mg  
30
5,49 mg  
99+

Magnesio
8,00 mg  
27
13,90 mg  
21

Zinc
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fósforo
39,00 mg  
9
9,21 mg  
38

Manganeso
0,40 mg  
12
0,10 mg  
35

Cobre
0,10 mg  
22
0,07 mg  
33

Selenio
0,90 mcg  
8
0,30 mcg  
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
-  

Omega 6s
80,00 mg  
24
10,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
-  

Contenido de Agua
92,70 g  
5
81,00 g  
99+

Ceniza
0,80 g  
13
0,70 g  
16

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
77,00 kcal  
15
63,00 kcal  
24

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
36,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
17

Calorías en forma congelada
53,00 kcal  
27
73,00 kcal  
16

Calorías en forma seca
92,00 kcal  
99+
316,00 kcal  
20

Calorías en Formar Enlatado
53,00 kcal  
33
73,00 kcal  
21

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal  
23
65,00 kcal  
20

Calorías en el Mermelada
238,00 kcal  
22
220,00 kcal  
24

Calorías en Tarta
320,00 kcal  
16
300,00 kcal  
20

Características

Tipo
Hortaliza  
Tropical  

Temporada
Primavera, Verano  
Invierno  

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica  
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Amarillo brillante, Naranja  
Púrpura  

Dentro Color
Naranja  
Blanco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
-  
-  

Origen
Chile, Perú  
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda  

Crece sobre
Arbustos  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
-  
-  

pH Suelo
5-6.1  
5-6  

Condiciones Climáticas
-  
-  

Hechos

Datos acerca
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.  
Al mangostán morado se le suele llamar la «reina de las frutas».  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
-  
-  

Otros Países
-  
-  

Top Importador
Países Bajos  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Colombia  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Physalis Peruviana  
Garcinia mangostana  

Sinónimo
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum  
Garcinia mangostana  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
Asteridae  
Dillenhidae  

Orden
Solanales  
Malpighiales  

Familia
Solanaceae  
Clusiaceae  

Género
Physalis  
Garcinia  

Especies
Physalis  
G. mangostana  

Grupo Genérico
-  
-  

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