Huis
Vergelijk Fruits


Physalis en blauwe bosbes


blauwe bosbes en Physalis


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  

algemeen Voordelen
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen  

Skin Voordelen
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid  

Hair Voordelen
-  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Bijwerkingen
hypertensie, ventriculaire tachycardie  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,30 g  
36
11,50 g  
99+

Vezel
0,50 g  
99+
2,80 g  
23

Suiker
3,90 g  
99+
0,00 g  
99+

Eiwit
2,30 g  
8
0,70 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg  
6
1,08 mcg  
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg  
1
0,58 mg  
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg  
4
0,16 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
44,00 mg  
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
4,00 mcg  
19

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40

choline
2,00 mg  
37
0,00 mg  
39

Dik
0,00 g  
99+
0,50 g  
18

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Ijzer
1,30 mg  
11
0,80 mg  
16

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
12,00 mg  
30
15,00 mg  
27

Magnesium
8,00 mg  
27
7,00 mg  
28

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
39,00 mg  
9
9,00 mg  
39

Mangaan
0,40 mg  
12
3,30 mg  
1

Koper
0,10 mg  
22
0,11 mg  
19

Selenium
0,90 mcg  
8
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
60,00 mg  
13
48,00 mg  
17

Omega 6s
80,00 mg  
24
60,00 mg  
29

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
20,00 mg  
9

Water inhoud
92,70 g  
5
0,20 g  
99+

As
0,80 g  
13
87,10 g  
1

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
77,00 kcal  
15
44,00 kcal  
37

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
36,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
53,00 kcal  
27
32,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
92,00 kcal  
99+
275,00 kcal  
31

Calorieën in Canned Form
53,00 kcal  
33
43,00 kcal  
38

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
75,00 kcal  
15

Calorieën in Jam
238,00 kcal  
22
164,00 kcal  
32

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
293,00 kcal  
23

Kenmerken

Type
fruit groente  
BES  

Seizoen
Lente, Zomer  
Zomer  

rassen
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Fel geel, Oranje  
Donkerpaars  

Inside Color
Oranje  
Licht groen  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
-  
Zoet  

Oorsprong
Chili, Peru  
-  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Vochtig, Well-koolzuurhoudende  

pH van de bodem
5-6.1  
4.5-5.5  

Klimaat omstandigheden
-  
Koude  

Feiten

Feiten over
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  
  • Bosbessen worden gebruikt bij de productie van alcoholische dranken.
  • Ze worden gebruikt om de aroma's van sorbets te verbeteren.
  • Het groene extract van de bladeren wordt in de textielindustrie gebruikt als natuurlijke kleurstof.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
Japan  

Andere landen
-  
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden  

Top importeur
Nederland  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Colombia  
Chili  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Goudbes  
Vaccinium myrtillus  

Synoniem
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
Dillenhidae  

Bestellen
Solanales  
Ericales  

Familie
Solanaceae  
Ericaceae  

Geslacht
Physalis  
Vaccinium  

species
Physalis  
Vaccinium myrtillus  

Generic Group
-  
Heide  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits