Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


blauwe bosbes en Physalis


Physalis en blauwe bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie   

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
Onbekend   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
NA   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   
hypertensie, ventriculaire tachycardie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,50 g   
99+
13,30 g   
36

Vezel
2,80 g   
22
0,50 g   
40

Suiker
0,00 g   
99+
3,90 g   
99+

Eiwit
0,70 g   
99+
2,30 g   
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,17   
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
150,00 mcg   
5

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
2,80 mg   
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
19

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
0,00 mg   
32
2,00 mg   
30

Dik
0,50 g   
18
0,00 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Ijzer
0,80 mg   
16
1,30 mg   
11

Natrium
3,00 mg   
17
Niet beschikbaar   

Calcium
15,00 mg   
26
12,00 mg   
29

Magnesium
7,00 mg   
28
8,00 mg   
27

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
9,00 mg   
39
39,00 mg   
9

Mangaan
3,30 mg   
1
0,40 mg   
9

Koper
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

sterolen
  
  

Water inhoud
0,20 g   
99+
Niet beschikbaar   

As
87,10 g   
1
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal   
29
77,00 kcal   
9

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
75,00 kcal   
14
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
164,00 kcal   
32
238,00 kcal   
22

Calorieën in Pie
293,00 kcal   
21
320,00 kcal   
14

Kenmerken

Type
BES   
fruit groente   

Seizoen
Zomer   
Lente, Zomer   

rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkerpaars   
Fel geel, Oranje   

Inside Color
Licht groen   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
NA   

Oorsprong
Onbekend   
Chili, Peru   

groeit op
bomen   
struiken   

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   
NA   

pH van de bodem
4.5-5.5   
5-6.1   

Klimaat omstandigheden
Koude   
NA   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
NA   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Japan   
NA   

Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   
NA   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Nederland   

Top exporteur
Chili   
Colombia   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus   
Goudbes   

Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
asteridae   

Bestellen
Ericales   
Solanales   

Familie
Ericaceae   
Solanaceae   

Geslacht
Vaccinium   
Physalis   

species
Vaccinium myrtillus   
Physalis   

Generic Group
Heide   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits