होम

कमी उष्मांक फळे + -

उच्च उष्मांक फळे + -

सर्व ऋतु फळे + -

हिवाळी फळे + -

वसंत ऋतु फळे + -

फळांची तुलना


बिलबेरी आणि फायसॅलिस


फायसॅलिस आणि बिलबेरी


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, रात दृष्टी सुधारते, पोटाचे आरोग्य सुधारते, मधुमेह प्रतिबंधित करते, उच्च रक्तदाब प्रतिबंधित करते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते   
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंध, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, खोकला, ताप आणि घसा खवखवन्यावर उपचार, उच्च रक्तदाबावर उपचार   

सामान्य फायदे
संक्रमणापासून संरक्षण, वजन कमी करण्यास मदत करते, रक्त गोठण्यापासून प्रतिबंधित करते, मूत्रमार्गात संक्रमनावर उपचार   
दमा उपचार, मोतीबिंदू उपचार, हिपॅटायटीस उपचार, मक्युलर र्‍हासावर उपचार, नुरोडिजणारेटीव रोग उपचार   

त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेला पोषण देते, त्वचा नुकसानिपासून संरक्षण   
संधिवात आणि दाह उपचार, त्वचेच्या दाहसाठी उपचार   

केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते   
अज्ञात   

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
लागू नाही   

दुष्परिणाम
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, अतिसार, चक्कर येणे, डोकेदुखी, अंतर्गत रक्तस्त्राव, पोटदुखी   
उच्च रक्तदाब, ह्दयस्पंदन वेग   

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनदा महिला
Yes   
Yes   

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)   
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका   

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

कर्बोदकं
11.50 ग्रॅम   
99+
13.30 ग्रॅम   
36

तंतू
2.80 ग्रॅम   
22
0.50 ग्रॅम   
40

साखर
0.00 ग्रॅम   
99+
3.90 ग्रॅम   
99+

प्रथिने
0.70 ग्रॅम   
99+
2.30 ग्रॅम   
8

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.06   
21
0.17   
10

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
1.08 मैक्रोग्रॅम   
35
150.00 मैक्रोग्रॅम   
5

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम   
31
0.11 मिलिग्रॅम   
3

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम   
30
0.04 मिलिग्रॅम   
23

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.58 मिलिग्रॅम   
28
2.80 मिलिग्रॅम   
1

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.16 मिलिग्रॅम   
38
उपलब्ध नाही   

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.06 मिलिग्रॅम   
29
उपलब्ध नाही   

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
6.00 मैक्रोग्रॅम   
29
उपलब्ध नाही   

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
44.00 मिलिग्रॅम   
18
28.00 मिलिग्रॅम   
32

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.00 मिलिग्रॅम   
99+
0.50 मिलिग्रॅम   
19

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
4.00 मैक्रोग्रॅम   
18
उपलब्ध नाही   

लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम   
9
उपलब्ध नाही   

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅम   
36
उपलब्ध नाही   

चोलीन
0.00 मिलिग्रॅम   
32
2.00 मिलिग्रॅम   
30

चरबी
0.50 ग्रॅम   
18
0.00 ग्रॅम   
99+

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
103.00 मिलिग्रॅम   
99+
170.00 मिलिग्रॅम   
99+

लोह
0.80 मिलिग्रॅम   
16
1.30 मिलिग्रॅम   
11

सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम   
17
उपलब्ध नाही   

कॅल्शियम
15.00 मिलिग्रॅम   
26
12.00 मिलिग्रॅम   
29

मॅग्नेशियम
7.00 मिलिग्रॅम   
28
8.00 मिलिग्रॅम   
27

जस्त
0.10 मिलिग्रॅम   
23
0.10 मिलिग्रॅम   
23

फॉस्फरस
9.00 मिलिग्रॅम   
39
39.00 मिलिग्रॅम   
9

मँगनीज
3.30 मिलिग्रॅम   
1
0.40 मिलिग्रॅम   
9

तांबे
0.11 मिलिग्रॅम   
19
0.10 मिलिग्रॅम   
22

सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम   
17
उपलब्ध नाही   

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

स्टेरॉल
  
  

पाण्याचा अंश
0.20 ग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

राख
87.10 ग्रॅम   
1
0.80 ग्रॅम   
13

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
44.00 किलोकॅलरी   
29
77.00 किलोकॅलरी   
9

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
75.00 किलोकॅलरी   
14
60.00 किलोकॅलरी   
22

जॅममध्ये उष्मांक
164.00 किलोकॅलरी   
32
238.00 किलोकॅलरी   
22

पाई मध्ये उष्मांक
293.00 किलोकॅलरी   
21
320.00 किलोकॅलरी   
14

वैशिष्ट्ये

प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ   
फळ भाजीपाला   

हंगाम
उन्हाळा   
वसंत ऋतू, उन्हाळा   

जाती
उपलब्ध नाही   
फ्यसलिस फ्रांचेतिई, फ्यसलिस परुिनोसा, फ्यसलिस पेरुवियाणा, फ्यसलिस हेटरओफाइल्ला आणि फ्यसलिस फिलडेल्फिक   

बिनबियांच्या विविधता
No   
No   

रंग
गडद जांभळा   
चमकदार पिवळा, नारंगी   

आतील रंग
फिकट हिरवा   
नारंगी   

आकार
गोल   
गोल   

घडण
रसाळ   
रसाळ   

चव
गोड   
लागू नाही   

उत्पत्तिस्थान
अज्ञात   
चिली, पेरू   

वाढ
झाडे   
झुडूप   

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
ओलसर, हवेशीर   
लागू नाही   

मातीत pH
4.5-5.5   
5-6.1   

हवामान
थंड   
लागू नाही   

तथ्ये

बद्दल तथ्य
  • बिलबेरी शरीरातील रक्ताची गती वाढवते.
  • बिलबेरी शरीरातील साखरेचे प्रमाण कमी करते.
  
उपलब्ध नाही   

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes   
No   

बिअर
Yes   
Yes   

स्पिरिट
Yes   
No   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
जपान   
लागू नाही   

अन्य देश
डेन्मार्क, फिनलंड, आइसलँड, स्वीडन   
लागू नाही   

अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   
नेदरलँड्स   

अव्वल निर्यातदार
चिली   
कोलंबिया   

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
विकसिनिअम मुर्तिंल्लुस   
फयसलीस पेरुव्हिअन   

प्रतिशब्द
ब्लेबेरी व्हाईनबेरी   
अल्केकेंगी हॅर्सचेल्लिया   

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या   
युकार्या   

राज्य
प्लान्टी   
प्लान्टी   

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता   
त्रचीओबियोण्ता   

विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा   
मॅग्नोलिलोफायटा   

वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा   
मॅग्नोलिओप्सिडा   

उपवर्ग
डिलेन्हिडे   
अस्तेरीडे   

क्रम
एरीकेल्स   
सोलानेल्स   

कुटुंब
अरीकसी   
सोलानसी   

पोटजात
वासीनिअं   
फायसालीस   

प्रजाती
विकसिनिअम मुर्तिंल्लुस   
फयसलीस   

सर्वसामान्य गट
आरोग्य   
उपलब्ध नाही   

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा