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Airelle vs Pastèque Nutrition

Airelle
Pastèque
Pastèque vs Airelle Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
8,70 g   
99+
7,55 g   
99+
Fibre
Non disponible   
0,40 g   
99+
Sucre
Non disponible   
6,20 g   
99+
Protéine
0,40 g   
99+
0,61 g   
99+
Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,08   
18
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
28,00 mcg   
18
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
29
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
37
Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
0,18 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,22 mg   
26
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,05 mg   
40
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
3,00 mcg   
32
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg   
99+
8,10 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,05 mg   
39
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,10 mcg   
35
Lycopène
Non disponible   
4 532,00 mcg   
2
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
8,00 mcg   
33
Choline
Non disponible   
4,10 mg   
27
Graisse
0,10 g   
99+
0,15 g   
38
Minéraux
  
  
Potassium
Non disponible   
112,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,30 mg   
35
0,24 mg   
99+
Sodium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20
Calcium
15,00 mg   
26
7,00 mg   
38
Magnésium
Non disponible   
10,00 mg   
25
Zinc
Non disponible   
0,10 mg   
23
Phosphore
Non disponible   
11,00 mg   
35
Manganèse
Non disponible   
0,04 mg   
99+
Cuivre
Non disponible   
0,04 mg   
99+
Sélénium
Non disponible   
0,40 mcg   
13
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Oméga 6s
0,00 mg   
99+
50,00 mg   
32
Stérol
  
  
Phytosterol
Non disponible   
2,00 mg   
15
Teneur en eau
90,70 g   
9
91,45 g   
6
Cendre
0,10 g   
99+
0,25 g   
39
Calories >>
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