Américaine Persimmon

Physalis

Américaine Persimmon vs Physalis

Américaine Persimmon

Physalis

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Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Bénéfique dans la fièvre de durcissement, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine

Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides

Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation

Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation

Hypertension, Tachycardie ventriculaire

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

33,50 g13,30 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

3,60 g0,50 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

12,50 g3,90 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,80 g2,30 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,020,17

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

81,00 mcg150,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,11 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,01 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

-2,80 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-0,62 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

8,00 mcg10,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

66,00 mg28,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

-0,50 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

-0,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

-0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-335,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

8,60 mg2,00 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,40 g0,00 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

310,00 mg170,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

2,50 mg1,30 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

27,00 mg12,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

9,00 mg8,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,11 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

26,00 mg39,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,36 mg0,40 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,11 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,20 mcg0,90 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

-60,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

20,00 mg80,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

16,00 mg9,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

64,40 g92,70 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,90 g0,80 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

127,00 kcal77,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

70,00 kcal36,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

-53,00 kcal

0 354

👆🏻

Calories sous forme séchée

276,00 kcal92,00 kcal

16 747

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Calories sous forme de conserves

-53,00 kcal

15 443

👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

25,00 kcal60,00 kcal

16 461

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Calories dans Jam

345,00 kcal238,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

257,00 kcal320,00 kcal

80 450

👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry, Fruits de l'arbre

Fruit légumes

Saison

L'automne, Hiver

Printemps, Été

Variétés

Tôt d'or, John Rick, Miller, Woolbright et Ennis

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Orange, Rouge, Jaune

Jaune vif, Orange

Couleur Intérieure

Jaune

Orange

Forme

Rond

Texture

Juteux

Goût

Doux

Origine

Est des États-Unis

Chili, Pérou

Pousse sur

Des arbres

Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

6.5-7.55-6.1

3.5 10

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Conditions Climatiques

Peut tolérer large gamme de climats, Ensoleillé

Faits

Faits sur

On dit que la formation de graines à l'intérieur du fruit de plaqueminier montre quel type de l'hiver est à venir (type de neige).
Le plaqueminier américain a un autre nom 'Possumwood'.

Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.