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Blackcurrant vs Banane


Banane vs Blackcurrant


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Traitement Gout, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, La santé du foie, Douleur musculaire relief, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends   
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, Conjonctivite, Eczéma, Démangeaisons, Polypes nasaux, Nez qui coule, Éruption cutanée, Gonflement   
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante   

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,40 g   
24
22,80 g   
11

Fibre
Non disponible   
2,60 g   
23

Sucre
Non disponible   
12,20 g   
15

Protéine
1,40 g   
16
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
12,00 mcg   
25
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,40 mg   
7
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
20,00 mcg   
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
181,00 mg   
2
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,50 mcg   
32

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
22,00 mcg   
29

Choline
Non disponible   
9,80 mg   
7

Graisse
0,40 g   
21
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
322,00 mg   
15
358,00 mg   
11

Fer à repasser
1,54 mg   
9
0,30 mg   
35

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
55,00 mg   
4
5,00 mg   
99+

Magnésium
24,00 mg   
10
27,00 mg   
7

Zinc
0,27 mg   
11
0,20 mg   
14

Phosphore
59,00 mg   
5
22,00 mg   
23

Manganèse
0,26 mg   
18
0,30 mg   
15

Cuivre
0,09 mg   
25
0,10 mg   
22

Sélénium
Non disponible   
1,00 mcg   
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
72,00 mg   
11
27,00 mg   
22

Oméga 6s
107,00 mg   
18
46,00 mg   
35

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
36,00 mg   
3

Teneur en eau
81,96 g   
99+
74,90 g   
99+

Cendre
0,86 g   
12
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal   
16
95,29 kcal   
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
89,00 kcal   
7

Calories sous forme congelée
Non disponible   
85,71 kcal   
7

Calories sous forme séchée
283,00 kcal   
20
105,00 kcal   
39

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
121,00 kcal   
3

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
108,00 kcal   
8
100,00 kcal   
10

Calories dans Jam
183,00 kcal   
28
120,00 kcal   
36

Calories dans Pie
270,00 kcal   
29
269,00 kcal   
30

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry, Tropical   

Saison
Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben espoir, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Big Ben, Ébène, Foxendown, Titania et Ben Alder   
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Noir   
Vert, Jaune   

Couleur Intérieure
Gris   
Blanc   

Forme
Rond   
Curving Cylindre   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Tart   
Doux   

Origine
Asie, Europe   
Papouasie Nouvelle Guinée   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6-6.5   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Du froid, Moite   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • La durée de vie de la plante de cassis est de 20-30 ans.
  • L'huile extraite des graines de cassis est utilisé dans la production de produits de soins de la peau.
  
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Russie   
Inde   

Autres Pays
Nouvelle Zélande, Pologne, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda   

Top Importateur
Indisponible   
Europe   

Top Exportateur
Indisponible   
Equateur   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes nigrum   
Musa acuminata et Musa balbisiana   

Synonyme
R. nigrum forma chlorocarpum ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Liliidae   

Ordre
Saxifragales   
Zingiberales   

Famille
Grossulariaceae   
Musaceae   

Genre
Ribes   
Musa   

Espèce
R. nigrum   
M. acuminata , M. balbisiana   

Groupe Générique
Saxifrage   
Banane   

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