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Blanc pamplemousse et Prune


Prune et Blanc pamplemousse


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie  
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
8,41 g  
99+
11,42 g  
99+

Fibre
1,10 g  
37
1,40 g  
34

Sucre
7,31 g  
99+
9,92 g  
29

Protéine
0,69 g  
99+
0,70 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
17,00 mcg  
24

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,27 mg  
99+
0,42 mg  
35

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
18
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
5,00 mcg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
33,30 mg  
25
9,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,26 mg  
30

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
6,40 mcg  
12

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
10,00 mcg  
35
73,00 mcg  
21

Choline
7,70 mg  
15
1,90 mg  
38

Graisse
0,10 g  
99+
0,28 g  
29

Minéraux
  
  

Potassium
148,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,06 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Calcium
12,00 mg  
30
6,00 mg  
40

Magnésium
9,00 mg  
26
7,00 mg  
28

Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Phosphore
8,00 mg  
40
16,00 mg  
29

Manganèse
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
39

Sélénium
1,40 mcg  
5
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
19,00 mg  
99+
44,00 mg  
37

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
7,00 mg  
22

Teneur en eau
90,48 g  
12
87,02 g  
28

Cendre
0,33 g  
37
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
42,00 kcal  
39
46,00 kcal  
35

Calories dans les fruits frais sans Peel
33,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
34

Calories sous forme congelée
33,00 kcal  
99+
49,00 kcal  
31

Calories sous forme séchée
117,93 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
37,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
39,00 kcal  
38
71,00 kcal  
17

Calories dans Jam
256,00 kcal  
15
310,00 kcal  
9

Calories dans Pie
376,00 kcal  
7
294,00 kcal  
22

Caractéristiques

Type
Agrumes, Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
Toutes les saisons  
Été  

Variétés
Duncan, Marsh et Oro Blanco  
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Blanc  
Rose, Violet, Rouge  

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune  
Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Granuleux  

Goût
Tart  
Juteux, Doux, Tart  

Origine
Barbade  
Caucase  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé  
Argile, Terreau, Loam sableux  

pH du Sol
6-8  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
  • Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.
  
  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Europe  
Royaume-Uni  

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique  
Chili  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus paradisi  
Prunus domestica  

Synonyme
Citrus Paradisi  
Prunus domestica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Rosales  

Famille
Rutaceae  
Rosaceae  

Genre
Citrus  
Prunus  

Espèce
C. × paradisi  
P. domestica  

Groupe Générique
Agrumes  
Se leva  

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