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Prune et Airelle


Airelle et Prune


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Renforcement des os, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Améliore la circulation sanguine, Le traitement des maux de gorge  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules  
Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement  
Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Démangeaisons, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,42 g  
99+
8,70 g  
99+

Fibre
1,40 g  
34
3,60 g  
17

Sucre
9,92 g  
29
4,20 g  
99+

Protéine
0,70 g  
99+
0,40 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
33
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg  
35
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,50 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
2,32 mg  
2

Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
3,50 mcg  
20

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
73,00 mcg  
21
-  

Choline
1,90 mg  
38
0,00 mg  
39

Graisse
0,28 g  
29
0,10 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
157,00 mg  
99+
208,00 mg  
35

Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodium
0,00 mg  
21
10,00 mg  
10

Calcium
6,00 mg  
40
15,00 mg  
27

Magnésium
7,00 mg  
28
7,00 mg  
28

Zinc
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Phosphore
16,00 mg  
29
11,00 mg  
35

Manganèse
0,05 mg  
99+
0,42 mg  
10

Cuivre
0,06 mg  
39
0,06 mg  
37

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
44,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
20,00 mg  
9

Teneur en eau
87,02 g  
28
90,70 g  
10

Cendre
0,40 g  
34
0,10 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
46,00 kcal  
35
37,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
46,00 kcal  
34
52,00 kcal  
30

Calories sous forme congelée
49,00 kcal  
31
53,00 kcal  
27

Calories sous forme séchée
240,00 kcal  
99+
349,00 kcal  
14

Calories sous forme de conserves
63,00 kcal  
25
58,00 kcal  
28

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
71,00 kcal  
17
55,00 kcal  
26

Calories dans Jam
310,00 kcal  
9
420,00 kcal  
1

Calories dans Pie
294,00 kcal  
22
372,00 kcal  
8

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Berry  

Saison
Été  
Été  

Variétés
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage  
Airelle Nain, Cascade Airelle, Montagne airelle et Noir Airelle hiver  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Rose, Violet, Rouge  
Bleu, Violet, Violacé Noir  

Couleur Intérieure
Jaune  
Violet  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Granuleux  
Juteux  

Goût
Juteux, Doux, Tart  
Doux  

Origine
Caucase  
Amérique du Nord  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Loam sableux  
Riche en terreau, Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-6.5  
4-6  

Conditions Climatiques
Du froid  
Humide, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  
  • Je suis votre airelle est une façon de dire que l'on est juste la bonne personne pour un poste donné.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Canada  

Top Importateur
Royaume-Uni  
Canada  

Top Exportateur
Chili  
Chili  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus domestica  
Gaylussacia brachycera  

Synonyme
Prunus domestica  
Vaccinium Corymbosum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Asteridae  

Ordre
Rosales  
Ericales  

Famille
Rosaceae  
Ericaceae  

Genre
Prunus  
Gaylussacia  

Espèce
P. domestica  
G. brachycera  

Groupe Générique
Se leva  
Lande  

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