Dom
Porównaj Owoce


Śliwka i Borówka


Borówka i Śliwka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega cukrzycy   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Wzmocnienie kości, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Poprawia krążenie krwi, Ból gardła leczenie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu   
Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty   
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Swędzenia, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
11,42 g   
99+
8,70 g   
99+

Włókno
1,40 g   
32
Niedostępne   

Cukier
9,92 g   
22
Niedostępne   

Białko
0,70 g   
99+
0,40 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
17,00 mcg   
22
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg   
35
0,30 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg   
30
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,50 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,26 mg   
26
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
73,00 mcg   
19
Niedostępne   

Cholina
1,90 mg   
31
Niedostępne   

Sadło
0,28 g   
29
0,10 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
157,00 mg   
99+
Niedostępne   

Żelazo
0,17 mg   
99+
0,30 mg   
35

Sód
0,00 mg   
21
10,00 mg   
10

Wapń
6,00 mg   
39
15,00 mg   
26

Magnez
7,00 mg   
28
Niedostępne   

Cynk
0,10 mg   
23
Niedostępne   

Fosfor
16,00 mg   
29
Niedostępne   

Mangan
0,05 mg   
99+
Niedostępne   

Miedź
0,06 mg   
39
Niedostępne   

Selen
0,00 mcg   
17
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
44,00 mg   
36
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg   
12
Niedostępne   

Zawartość Wody
87,02 g   
26
90,70 g   
9

Popiół
0,40 g   
33
0,10 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
46,00 kcal   
27
37,00 kcal   
34

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
49,00 kcal   
16
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
240,00 kcal   
34
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
63,00 kcal   
17
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
71,00 kcal   
16
55,00 kcal   
25

Kalorii w Dżemie
310,00 kcal   
9
420,00 kcal   
1

Kalorii w Pie
294,00 kcal   
20
372,00 kcal   
7

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Jagoda   

Pora roku
Lato   
Lato   

Odmiany
Wiktoria, Prezydent, Czar, Ariel, Avalon i Oullins Gage   
Karzeł Huckleberry, Kaskada Huckleberry, Górski huckleberry i ścieki czarne Huckleberry   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Różowy, Fioletowy, Czerwony   
Niebieski, Fioletowy, Fioletowo-czarna   

Wewnątrz Kolor
Żółty   
Fioletowy   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Ziarnisty   
soczysty   

Smak
Soczysty, Słodkie, Tarta   
Słodkie   

Pochodzenie
Kaukaz   
Ameryka Północna   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Glina piaszczysta   
Gliniasty, Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.5-6.5   
4-6   

Warunki Klimatyczne
Zimno   
Wilgotny, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • W Chinach, śliwki są wykorzystywane do produkcji wina.
  • Substancja chemiczna zwana amigdalina.Z znaleźć w nasionach śliwy, zamienia się w toksycznym związku w organizmie człowieka.
  
  • Wyrażenie "Huckleberry nad moim persimmon" został użyty w znaczeniu "trochę ponad moje umiejętności".
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Bośnia, Chile, Indie, Iran, Włochy, Rumunia, Serbia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Kanada   

Górny Importera
Zjednoczone Królestwo   
Kanada   

Górny Eksporter
Chile   
Chile   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus domestica   
Gaylussacia brachycera   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Asteridae   

Zamówienie
Rosales   
Ericales   

Rodzina
Rosaceae   
Ericaceae   

Genus
Prunus   
Gaylussacia   

Gatunki
P. domestica   
G. brachycera   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Wrzosiec   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce