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Cantaloup vs Gojiberry Nutrition
f
Cantaloup
Gojiberry
Gojiberry vs Cantaloup Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
8,16 g
99+
69,21 g
3
Fibre
0,90 g
37
8,00 g
3
Sucre
7,86 g
38
13,00 g
11
Protéine
0,84 g
34
14,07 g
1
Protein Ratio Carb
0,10
15
0,20
7
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
169,00 mcg
4
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
39
1,30 mg
1
Vitamine B3 (Niacine)
0,73 mg
16
0,00 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,11 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg
13
0,00 mcg
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,70 mg
21
19,20 mg
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg
25
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg
27
0,00 mcg
36
Choline
7,60 mg
13
0,00 mg
32
Graisse
0,19 g
34
1,00 g
6
Minéraux
Potassium
267,00 mg
23
840,00 mg
1
Fer à repasser
0,21 mg
99+
9,00 mg
1
Sodium
16,00 mg
7
24,00 mg
4
Calcium
9,00 mg
35
100,00 mg
1
Magnésium
12,00 mg
23
0,00 mg
31
Zinc
0,18 mg
15
2,70 mg
1
Phosphore
15,00 mg
31
0,00 mg
99+
Manganèse
0,41 mg
8
0,00 mg
99+
Cuivre
0,04 mg
99+
2,00 mg
1
Sélénium
0,41 mcg
12
63,70 mcg
1
Les acides gras
Oméga 3s
46,00 mg
17
0,00 mg
38
Oméga 6s
35,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
10,00 mg
8
0,00 mg
16
Teneur en eau
90,15 g
11
0,00 g
99+
Cendre
0,65 g
18
0,00 g
99+
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