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Cerise sucrée et Banane


Banane et Cerise sucrée


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge   
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp   
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante   

Effets Secondaires
Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux   
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
16,00 g   
20
22,80 g   
11

Fibre
2,10 g   
25
2,60 g   
23

Sucre
12,80 g   
13
12,20 g   
15

Protéine
1,10 g   
21
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,07   
20
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
27
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg   
31
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg   
31
20,00 mcg   
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,00 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
0,50 mcg   
32

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
85,00 mcg   
16
22,00 mcg   
29

Choline
6,10 mg   
19
9,80 mg   
7

Graisse
0,20 g   
33
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
222,00 mg   
33
358,00 mg   
11

Fer à repasser
0,36 mg   
31
0,30 mg   
35

Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
13,00 mg   
28
5,00 mg   
99+

Magnésium
11,00 mg   
24
27,00 mg   
7

Zinc
0,07 mg   
26
0,20 mg   
14

Phosphore
21,00 mg   
24
22,00 mg   
23

Manganèse
0,07 mg   
38
0,30 mg   
15

Cuivre
0,06 mg   
37
0,10 mg   
22

Sélénium
0,00 mcg   
17
1,00 mcg   
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg   
23
27,00 mg   
22

Oméga 6s
27,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
36,00 mg   
3

Teneur en eau
82,25 g   
99+
74,90 g   
99+

Cendre
0,48 g   
28
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal   
16
95,29 kcal   
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
89,00 kcal   
7

Calories sous forme congelée
66,00 kcal   
10
85,71 kcal   
7

Calories sous forme séchée
350,00 kcal   
11
105,00 kcal   
39

Calories sous forme de conserves
67,00 kcal   
16
121,00 kcal   
3

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
83,00 kcal   
12
100,00 kcal   
10

Calories dans Jam
145,00 kcal   
34
120,00 kcal   
36

Calories dans Pie
410,00 kcal   
3
269,00 kcal   
30

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Berry, Tropical   

Saison
Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie   
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Rouge   
Vert, Jaune   

Couleur Intérieure
Rouge   
Blanc   

Forme
Rond   
Curving Cylindre   

Texture
Croquant   
Charnu   

Goût
Doux   
Doux   

Origine
Europe, Asie Occidentale   
Papouasie Nouvelle Guinée   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-8   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Du froid   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Turquie   
Inde   

Autres Pays
Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan   
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda   

Top Importateur
Russie   
Europe   

Top Exportateur
Pologne   
Equateur   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus avium   
Musa acuminata et Musa balbisiana   

Synonyme
Non Disponible   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Liliidae   

Ordre
Rosales   
Zingiberales   

Famille
Rosaceae   
Musaceae   

Genre
Prunus   
Musa   

Espèce
P. avium   
M. acuminata , M. balbisiana   

Groupe Générique
Se leva   
Banane   

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